栄養DB

<調味料類> (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用

食品番号: 17101

調味料及び香辛料

<調味料類> (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用(調味料及び香辛料)はの食材です。100gあたりエネルギー150kcal、たんぱく質0.1g、脂質0g、利用可能炭水化物30.1g、食物繊維総量0g。

調味料は食塩相当量の管理が重要な食品群です。みそ・醤油・みりんなどの発酵調味料にはうまみ・機能性成分が含まれます。香辛料(生姜・ターメリック・唐辛子)は少量で体の機能に影響するフィトケミカルを豊富に含みます。

エネルギー

150

kcal

たんぱく質

0.1

g

脂質

0

g

利用可能炭水化物

30.1

g

食物繊維総量

0

g

DRV比較レーダー(1日推奨量に対する割合)

栄養素ランキング(DRV% 上位15位)

全栄養素一覧(100gあたり)

栄養素推奨量比備考
廃棄率0 %
エネルギー638 kJ
エネルギー150 kcal
7.3%
水分55.50 g
推定値
アミノ酸組成によるたんぱく質
たんぱく質0.10 g
0.2%
推定値
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量
コレステロール0 mg
脂質0 g
0.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)31.60 g
推定値
利用可能炭水化物30.10 g
9.4%
推定値
差引き法による利用可能炭水化物34.90 g
推定値
食物繊維総量0 g
0.0%
糖アルコール
炭水化物34.90 g
推定値
有機酸2.90 g
推定値
灰分6.60 g
推定値
ナトリウム2500 mg
166.7%
推定値
カリウム18 mg
0.7%
推定値
カルシウム3 mg
0.4%
推定値
マグネシウム5 mg
1.5%
推定値
リン10 mg
推定値
0.10 mg
1.3%
推定値
亜鉛0.10 mg
1.1%
推定値
推定値微量
マンガン0 mg
0.0%
ヨウ素0 μg
0.0%
セレン0 μg
0.0%
クロム1 μg
推定値
モリブデン3 μg
推定値
レチノール0 μg
α-カロテン
β-カロテン
β-クリプトキサンチン
β-カロテン当量0 μg
ビタミンA0 μgRAE
0.0%
ビタミンD0 μg
0.0%
α-トコフェロール0 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK0 μg
0.0%
ビタミンB10.01 mg
0.8%
推定値
ビタミンB20.01 mg
0.8%
推定値
ナイアシン0.20 mg
推定値
ナイアシン当量0.20 mg
推定値
ビタミンB60.01 mg
推定値
ビタミンB120.10 μg
4.2%
推定値
葉酸0 μg
パントテン酸0.05 mg
推定値
ビオチン0.30 μg
推定値
ビタミンC0 mg
0.0%
アルコール
食塩相当量6.50 g
108.3%
推定値

よくある質問

<調味料類> (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の100gあたりのカロリーは?

<調味料類> (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の100gあたりのエネルギーは150kcalです。

<調味料類> (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の三大栄養素(PFC)はどのくらいですか?

<調味料類> (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用100gあたり、たんぱく質0.1g、脂質0g、炭水化物30.1gです。

<調味料類> (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用に多く含まれる栄養素は何ですか?

<調味料類> (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用は100gあたりでナトリウム(1日推奨量の約167%)、食塩相当量(1日推奨量の約108%)、利用可能炭水化物(1日推奨量の約9%)を比較的多く含みます(食事摂取基準2020年版の成人基準に対する割合)。

<調味料類> (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の栄養データの出典はどこですか?

文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」に基づく100gあたりの数値です。

データソース

本データは文部科学省『日本食品標準成分表2020年版(八訂)』に基づいています。