洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ
食品番号: 18005
洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ（調理済み流通食品類）はの食材です。100gあたりエネルギー62kcal、たんぱく質1.7g、脂質2.6g、利用可能炭水化物4.1g、食物繊維総量0.6g。
調理済み流通食品は便利ですが、食塩・脂質・添加物（保存料・リン酸塩・亜硝酸塩）が多い製品も多くあります。食品表示で「食塩相当量」と原材料を確認し、日常的に大量に食べることは避けましょう。自炊と上手に組み合わせた利用がおすすめです。
エネルギー
62
kcal
たんぱく質
1.7
g
脂質
2.6
g
利用可能炭水化物
4.1
g
食物繊維総量
0.6
g
洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープの栄養に関連する商品・書籍
骨を強くする食事と生活習慣――骨粗鬆症を予防する科学的アプローチ
骨代謝・栄養学関連書籍
カルシウムとビタミンDの相乗効果、骨密度を維持するための食習慣を科学的に解説。
Amazonで本を見るカルシウムが摂れる毎日の食事術
管理栄養士監修
乳製品に頼らずカルシウムを摂る方法を小魚・海藻・大豆製品のレシピで紹介。
Amazonで本を見るAmazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
DRV比較レーダー（1日推奨量に対する割合）
栄養素ランキング（DRV% 上位15位）
調理済み流通食品類のランキングを調べる
全栄養素一覧（100gあたり）
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 廃棄率 | 0 % | — | |
| エネルギー | 261 kJ | — | |
| エネルギー | 62 kcal | 3.0% | |
| 水分 | 86 g | — | 推定値 |
| アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.60 g | — | 推定値 |
| たんぱく質 | 1.70 g | 3.4% | 推定値 |
| 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.40 g | — | 推定値 |
| コレステロール | 7 mg | — | 推定値 |
| 脂質 | 2.60 g | 4.7% | 推定値 |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 8 g | — | 推定値 |
| 利用可能炭水化物 | 4.10 g | 1.3% | 推定値 |
| 差引き法による利用可能炭水化物 | 8.30 g | — | 推定値 |
| 食物繊維総量 | 0.60 g | 3.0% | 推定値 |
| 糖アルコール | — | — | |
| 炭水化物 | 8.50 g | — | 推定値 |
| 有機酸 | — | — | |
| 灰分 | 1.20 g | — | 推定値 |
| ナトリウム | 340 mg | 22.7% | 推定値 |
| カリウム | 88 mg | 3.4% | 推定値 |
| カルシウム | 36 mg | 4.5% | 推定値 |
| マグネシウム | 7 mg | 2.1% | 推定値 |
| リン | 42 mg | — | 推定値 |
| 鉄 | 0.20 mg | 2.5% | 推定値 |
| 亜鉛 | 0.20 mg | 2.1% | 推定値 |
| 銅 | 0.02 mg | 2.2% | 推定値 |
| マンガン | 0.03 mg | 0.8% | 推定値 |
| ヨウ素 | 5 μg | 3.8% | 推定値 |
| セレン | 1 μg | 3.3% | 推定値 |
| クロム | 0 μg | — | |
| モリブデン | 2 μg | — | 推定値 |
| レチノール | 14 μg | — | 推定値 |
| α-カロテン | 4 μg | — | 推定値 |
| β-カロテン | 12 μg | — | 推定値 |
| β-クリプトキサンチン | 11 μg | — | 推定値 |
| β-カロテン当量 | 22 μg | — | 推定値 |
| ビタミンA | 16 μgRAE | 2.3% | 推定値 |
| ビタミンD | 0.20 μg | 2.4% | 推定値 |
| α-トコフェロール | 0.20 mg | — | 推定値 |
| β-トコフェロール | 0 mg | — | |
| γ-トコフェロール | 0.30 mg | — | 推定値 |
| δ-トコフェロール | — | — | 推定値微量 |
| ビタミンK | 2 μg | 1.3% | 推定値 |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | 1.7% | 推定値 |
| ビタミンB2 | 0.06 mg | 5.0% | 推定値 |
| ナイアシン | 0.30 mg | — | 推定値 |
| ナイアシン当量 | 0.60 mg | — | 推定値 |
| ビタミンB6 | 0.02 mg | — | 推定値 |
| ビタミンB12 | 0.10 μg | 4.2% | 推定値 |
| 葉酸 | 6 μg | — | 推定値 |
| パントテン酸 | 0.22 mg | — | 推定値 |
| ビオチン | 0.90 μg | — | 推定値 |
| ビタミンC | 1 mg | 1.0% | 推定値 |
| アルコール | 0 g | — | |
| 食塩相当量 | 0.90 g | 15.0% | 推定値 |
よくある質問
洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープの100gあたりのカロリーは？
洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープの100gあたりのエネルギーは62kcalです。
洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープの三大栄養素（PFC）はどのくらいですか？
洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ100gあたり、たんぱく質1.7g、脂質2.6g、炭水化物4.1gです。
洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープに多く含まれる栄養素は何ですか？
洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープは100gあたりでナトリウム（1日推奨量の約23%）、食塩相当量（1日推奨量の約15%）、ビタミンB2（1日推奨量の約5%）を比較的多く含みます（食事摂取基準2020年版の成人基準に対する割合）。
洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープの栄養データの出典はどこですか？
文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」に基づく100gあたりの数値です。
調理済み流通食品類の他の食品
関連コラム
関連商品・書籍をチェック
フリーズドライ保存食セット
食品
栄養素を保ちながら長期保存できるフリーズドライ食品。お湯を注ぐだけで完成する手軽な食事。
Amazonで商品を見る食品表示の正しい読み方――栄養成分・添加物・アレルゲンを理解して賢く選ぶ
食品科学・消費者教育関連書籍
加工食品の栄養成分表示・原材料表示を読み解くための知識を解説。食品選択に迷わなくなる一冊。
Amazonで本を見るAmazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。