食品栄養素データベース

ごかぼうは菓子類に分類される食材です。100gあたりエネルギー367kcal、たんぱく質10.6g、脂質6.4g、炭水化物65.7g、食物繊維4.5g、ナトリウム1mg、カリウム500mg、カルシウム48mg、マグネシウム64mg、鉄2mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.03mg、ビタミンB20.06mg、ビタミンC0mg、食塩相当量0g。

食品番号: 15047

小麦粉せんべい 磯部せんべいは菓子類に分類される食材です。100gあたりエネルギー377kcal、たんぱく質4.3g、脂質0.8g、炭水化物87.9g、食物繊維1.3g、ナトリウム500mg、カリウム59mg、カルシウム11mg、マグネシウム6mg、鉄0.3mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.06mg、ビタミンB20.02mg、ビタミンC0mg、食塩相当量1.3g。

食品番号: 15048

小麦粉せんべい かわらせんべいは菓子類に分類される食材です。100gあたりエネルギー390kcal、たんぱく質7g、脂質3.2g、炭水化物83.7g、食物繊維1.2g、ナトリウム57mg、カリウム54mg、カルシウム10mg、マグネシウム6mg、鉄0.6mg、ビタミンA51μgRAE、ビタミンD0.3μg、ビタミンB10.07mg、ビタミンB20.11mg、ビタミンC0mg、食塩相当量0.1g。

食品番号: 15049

小麦粉せんべい 巻きせんべいは菓子類に分類される食材です。100gあたりエネルギー386kcal、たんぱく質4.3g、脂質1.4g、炭水化物89.2g、食物繊維1g、ナトリウム39mg、カリウム71mg、カルシウム22mg、マグネシウム5mg、鉄0.3mg、ビタミンA17μgRAE、ビタミンD0.3μg、ビタミンB10.05mg、ビタミンB20.04mg、ビタミンC0mg、食塩相当量0.1g。

食品番号: 15050

小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入りは菓子類に分類される食材です。100gあたりエネルギー423kcal、たんぱく質11.2g、脂質11.1g、炭水化物66.7g、食物繊維4.2g、ナトリウム430mg、カリウム170mg、カルシウム240mg、マグネシウム78mg、鉄2.2mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.27mg、ビタミンB20.08mg、ビタミンC0mg、食塩相当量1.1g。

食品番号: 15051

小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りは菓子類に分類される食材です。100gあたりエネルギー421kcal、たんぱく質11.7g、脂質9.5g、炭水化物69.9g、食物繊維3.5g、ナトリウム340mg、カリウム230mg、カルシウム26mg、マグネシウム40mg、鉄0.7mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.17mg、ビタミンB20.05mg、ビタミンC0mg、食塩相当量0.9g。

食品番号: 15052

しおがまは菓子類に分類される食材です。100gあたりエネルギー348kcal、たんぱく質2.6g、脂質0.2g、炭水化物84.2g、食物繊維0.6g、ナトリウム580mg、カリウム42mg、カルシウム14mg、マグネシウム7mg、鉄0.2mg、ビタミンA85μgRAE、ビタミンB10.02mg、ビタミンB20.02mg、ビタミンC0mg、食塩相当量1.5g。

食品番号: 15053

中華風クッキーは菓子類に分類される食材です。100gあたりエネルギー513kcal、たんぱく質5.1g、脂質29.5g、炭水化物60.7g、食物繊維1.1g、ナトリウム97mg、カリウム81mg、カルシウム25mg、マグネシウム6mg、鉄0.4mg、ビタミンA27μgRAE、ビタミンD0.5μg、ビタミンB10.06mg、ビタミンB20.06mg、ビタミンC0mg、食塩相当量0.2g。

食品番号: 15054

ひなあられ 関東風は菓子類に分類される食材です。100gあたりエネルギー380kcal、たんぱく質9.6g、脂質2.8g、炭水化物71.5g、食物繊維2.5g、ナトリウム590mg、カリウム220mg、カルシウム18mg、マグネシウム31mg、鉄0.8mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.06mg、ビタミンB20.04mg、ビタミンC0mg、食塩相当量1.5g。

食品番号: 15055

ひなあられ 関西風は菓子類に分類される食材です。100gあたりエネルギー385kcal、たんぱく質8g、脂質1.4g、炭水化物76.8g、食物繊維1.3g、ナトリウム680mg、カリウム100mg、カルシウム8mg、マグネシウム17mg、鉄0.3mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.06mg、ビタミンB20.03mg、ビタミンC0mg、食塩相当量1.7g。

食品番号: 15056

米菓 揚げせんべいは菓子類に分類される食材です。100gあたりエネルギー458kcal、たんぱく質5.6g、脂質17.4g、炭水化物69g、食物繊維0.5g、ナトリウム490mg、カリウム82mg、カルシウム5mg、マグネシウム21mg、鉄0.7mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.08mg、ビタミンB20.02mg、ビタミンC0mg、食塩相当量1.2g。

食品番号: 15057

米菓 甘辛せんべいは菓子類に分類される食材です。100gあたりエネルギー374kcal、たんぱく質6.7g、脂質0.9g、炭水化物83.1g、食物繊維0.6g、ナトリウム460mg、カリウム120mg、カルシウム7mg、マグネシウム28mg、鉄0.9mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.09mg、ビタミンB20.03mg、ビタミンC0mg、食塩相当量1.2g。

食品番号: 15058

米菓 あられは菓子類に分類される食材です。100gあたりエネルギー378kcal、たんぱく質7.5g、脂質1g、炭水化物75.4g、食物繊維0.8g、ナトリウム660mg、カリウム99mg、カルシウム8mg、マグネシウム17mg、鉄0.3mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.06mg、ビタミンB20.03mg、ビタミンC0mg、食塩相当量1.7g。

食品番号: 15059

米菓 しょうゆせんべいは菓子類に分類される食材です。100gあたりエネルギー368kcal、たんぱく質7.3g、脂質1g、炭水化物80.4g、食物繊維0.6g、ナトリウム500mg、カリウム130mg、カルシウム8mg、マグネシウム30mg、鉄1mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.1mg、ビタミンB20.04mg、ビタミンC0mg、食塩相当量1.3g。

食品番号: 15060

ボーロ 小粒は菓子類に分類される食材です。100gあたりエネルギー391kcal、たんぱく質2.5g、脂質2.1g、炭水化物90.7g、食物繊維0g、ナトリウム30mg、カリウム44mg、カルシウム15mg、マグネシウム5mg、鉄0.6mg、ビタミンA42μgRAE、ビタミンD0.8μg、ビタミンB10.01mg、ビタミンB20.07mg、ビタミンC0mg、食塩相当量0.1g。

食品番号: 15061

ボーロ そばボーロは菓子類に分類される食材です。100gあたりエネルギー398kcal、たんぱく質7.7g、脂質3.4g、炭水化物84.4g、食物繊維1.5g、ナトリウム130mg、カリウム130mg、カルシウム21mg、マグネシウム30mg、鉄0.9mg、ビタミンA49μgRAE、ビタミンD0.9μg、ビタミンB10.12mg、ビタミンB20.11mg、ビタミンC0mg、食塩相当量0.3g。

食品番号: 15062

松風は菓子類に分類される食材です。100gあたりエネルギー378kcal、たんぱく質4g、脂質0.7g、炭水化物88.4g、食物繊維1.2g、ナトリウム27mg、カリウム54mg、カルシウム10mg、マグネシウム6mg、鉄0.3mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.05mg、ビタミンB20.02mg、ビタミンC0mg、食塩相当量0.1g。

食品番号: 15063

みしま豆は菓子類に分類される食材です。100gあたりエネルギー402kcal、たんぱく質12.3g、脂質8.6g、炭水化物68.6g、食物繊維6g、ナトリウム1mg、カリウム680mg、カルシウム65mg、マグネシウム86mg、鉄2.7mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.02mg、ビタミンB20.08mg、ビタミンC0mg、食塩相当量0g。

食品番号: 15064

八つ橋は菓子類に分類される食材です。100gあたりエネルギー390kcal、たんぱく質3.3g、脂質0.5g、炭水化物93g、食物繊維0.3g、ナトリウム1mg、カリウム49mg、カルシウム3mg、マグネシウム13mg、鉄0.4mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.04mg、ビタミンB20.01mg、ビタミンC0mg、食塩相当量0g。

食品番号: 15065

らくがんは菓子類に分類される食材です。100gあたりエネルギー384kcal、たんぱく質2.4g、脂質0.2g、炭水化物93.4g、食物繊維0.2g、ナトリウム2mg、カリウム19mg、カルシウム3mg、マグネシウム3mg、鉄0.2mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.01mg、ビタミンC0mg、食塩相当量0g。

食品番号: 15066