| # | 食品名 | マグネシウム(mg) |
|---|---|---|
| 451 | ＜魚類＞ あゆ 養殖 内臓 焼き | 9 |
| 452 | ＜その他＞ くらげ 塩蔵 塩抜き | 4 |
| 453 | ＜魚類＞ にしん かずのこ 塩蔵 水戻し | 4 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）