🔥 菓子類のエネルギーランキング（100g中）

100gあたりのカロリー量。食材選びでカロリーコントロールをしたい方に。

#	食品名	カテゴリ	エネルギー(kcal)	DRV%
181	ゼリーオレンジ	菓子類	80	4%
182	ゼリーワイン	菓子類	65	3%
183	こんにゃくゼリー	菓子類	65	3%
184	牛乳寒天	菓子類	61	3%
185	ゼリーコーヒー	菓子類	43	2%

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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）

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