🔥 いも及びでん粉類のエネルギーランキング（100g中）

100gあたりのカロリー量。食材選びでカロリーコントロールをしたい方に。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	エネルギー(kcal)	DRV%
🥇	でん粉米でん粉	いも及びでん粉類	375	18%
🥈	でん粉とうもろこしでん粉	いも及びでん粉類	363	18%
🥉	でん粉小麦でん粉	いも及びでん粉類	360	18%
4	でん粉サゴでん粉	いも及びでん粉類	357	17%
5	でん粉くずでん粉	いも及びでん粉類	356	17%
6	でん粉キャッサバでん粉	いも及びでん粉類	354	17%
7	でん粉製品タピオカパール乾	いも及びでん粉類	352	17%
8	じゃがいも乾燥マッシュポテト	いも及びでん粉類	347	17%
9	でん粉製品でん粉めん乾	いも及びでん粉類	347	17%
10	でん粉製品はるさめ普通はるさめ乾	いも及びでん粉類	346	17%
11	でん粉製品はるさめ緑豆はるさめ乾	いも及びでん粉類	344	17%
12	でん粉製品くずきり乾	いも及びでん粉類	341	17%
13	でん粉さつまいもでん粉	いも及びでん粉類	340	17%
14	でん粉じゃがいもでん粉	いも及びでん粉類	338	17%
15	でん粉おおうばゆりでん粉	いも及びでん粉類	327	16%
16	さつまいも蒸し切干	いも及びでん粉類	277	14%
17	じゃがいも塊茎皮なしフライドポテト市販冷凍食品を揚げたもの	いも及びでん粉類	229	11%
18	さつまいも塊根皮つき天ぷら	いも及びでん粉類	205	10%
19	こんにゃく精粉	いも及びでん粉類	194	10%
20	こんにゃく凍みこんにゃく乾	いも及びでん粉類	192	9%
21	じゃがいも塊茎皮なしフライドポテト生を揚げたもの	いも及びでん粉類	159	8%
22	じゃがいも塊茎皮つきフライドポテト生を揚げたもの	いも及びでん粉類	153	8%
23	さつまいも塊根皮なし焼き	いも及びでん粉類	151	7%
24	アメリカほどいも塊根生	いも及びでん粉類	146	7%
25	アメリカほどいも塊根ゆで	いも及びでん粉類	144	7%
26	でん粉製品くずきりゆで	いも及びでん粉類	133	7%
27	さつまいも（皮なし・蒸し）	いも及びでん粉類	131	6%
28	でん粉製品でん粉めん生	いも及びでん粉類	129	6%
29	さつまいも塊根皮つき蒸し	いも及びでん粉類	129	6%
30	さつまいも塊根皮つき生	いも及びでん粉類	127	6%

全70件中 1〜30件

🔥 いも及びでん粉類のエネルギーランキング（100g中）

他の栄養素ランキング