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🧈 魚介類の脂質ランキング(100g中)

細胞膜・ホルモンの材料となる必須栄養素。脂溶性ビタミンの吸収にも必要。

#食品名脂質(g)
4510.1
4520.1
4530.1

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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)