栄養DB

🐟 肉類のビタミンB6ランキング(100g中)

アミノ酸代謝・神経伝達物質合成に必要な水溶性ビタミン。たんぱく質を多く摂る人ほど必要量が増える。

#食品名ビタミンB6(mg)
3010.01
3020.01
3030.01
3040.01
3050.01

全305件中 301〜305件

データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)