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栄養素ランキング/たんぱく質

🥩 砂糖及び甘味類のたんぱく質ランキング(100g中)

筋肉・臓器・免疫を作る主要栄養素。成人の推奨摂取量は1日50g。

#食品名たんぱく質(g)
🥇砂糖 黒砂糖1.7
🥈その他 黒蜜1
🥉砂糖 てんさい含蜜糖0.9
4はちみつ0.3
5砂糖 氷糖みつ0.2
6砂糖 和三盆糖0.2
7砂糖 加工糖 コーヒーシュガー0.1
8その他 メープルシロップ0.1

データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)