| # | 食品名 | たんぱく質(g) |
|---|---|---|
| 🥇 | 86.2 | |
| 🥈 | 44 | |
| 🥉 | 34 | |
| 4 | 28.9 | |
| 5 | 27.3 | |
| 6 | 25.8 | |
| 7 | 25.7 | |
| 8 | 25.5 | |
| 9 | 22.7 | |
| 10 | 20.6 | |
| 11 | 19.1 | |
| 12 | 18.8 | |
| 13 | 18.4 | |
| 14 | 15.9 | |
| 15 | 13.3 | |
| 16 | 12.5 | |
| 17 | 12.4 | |
| 18 | 8.2 | |
| 19 | 7.7 | |
| 20 | 7.6 | |
| 21 | 7.1 | |
| 22 | 6.8 | |
| 23 | 6.3 | |
| 24 | 5.2 | |
| 25 | 4.8 | |
| 26 | 4.4 | |
| 27 | 4.4 | |
| 28 | 4.3 | |
| 29 | 4.3 | |
| 30 | 4 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）