| # | 食品名 | エネルギー(kcal) |
|---|---|---|
| 121 | りんご 果実飲料 30%果汁入り飲料 | 46 |
| 122 | パインアップル 果実飲料 ストレートジュース | 46 |
| 123 | （かんきつ類） オレンジ バレンシア 果実飲料 50%果汁入り飲料 | 46 |
| 124 | （すもも類） にほんすもも 生 | 46 |
| 125 | （もも類） もも 果実飲料 30%果汁入り飲料 （ネクター） | 46 |
| 126 | （かんきつ類） きよみ 砂じょう 生 | 45 |
| 127 | メロン 露地メロン 赤肉種 生 | 45 |
| 128 | うめ 梅漬 調味漬 | 45 |
| 129 | メロン 露地メロン 緑肉種 生 | 45 |
| 130 | パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース | 45 |
| 131 | （かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース | 45 |
| 132 | （かんきつ類） グレープフルーツ 果実飲料 50%果汁入り飲料 | 45 |
| 133 | （かんきつ類） オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュース | 45 |
| 134 | （かんきつ類） グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース | 44 |
| 135 | （かんきつ類） オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生 | 43 |
| 136 | りんご 果実飲料 ストレートジュース | 43 |
| 137 | （かんきつ類） オロブランコ 砂じょう 生 | 43 |
| 138 | （かんきつ類） レモン 全果 生 | 43 |
| 139 | （かんきつ類） ぽんかん 砂じょう 生 | 42 |
| 140 | （かんきつ類） オレンジ バレンシア 米国産 砂じょう 生 | 42 |
| 141 | （かんきつ類） なつみかん 砂じょう 生 | 42 |
| 142 | アセロラ 果実飲料 10%果汁入り飲料 | 42 |
| 143 | （かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース | 42 |
| 144 | （かんきつ類） オレンジ バレンシア 果実飲料 30%果汁入り飲料 | 41 |
| 145 | すいか 黄肉種 生 | 41 |
| 146 | キワノ 生 | 41 |
| 147 | すいか 赤肉種 生 | 41 |
| 148 | びわ 生 | 41 |
| 149 | （かんきつ類） ぶんたん 砂じょう 生 | 41 |
| 150 | （かんきつ類） グレープフルーツ 白肉種 砂じょう 生 | 40 |
PR
関連商品・書籍をチェック
MCTオイル（中鎖脂肪酸）
サプリメント
すばやくケトン体に変換される中鎖脂肪酸。脳のエネルギー補給・脂肪燃焼・持久力向上をサポート。
Amazonで見る代謝を上げる食事法――基礎代謝・エネルギーバランスの科学
栄養科学関連書籍
体重管理のための代謝の仕組みと食事戦略を科学的に解説。
Amazonで本を見るAmazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）