栄養素ランキング/食塩相当量

🫙 調味料及び香辛料の食塩相当量ランキング（100g中）

塩分量の目安。食塩相当量＝ナトリウム×2.54÷1000。減塩管理に活用。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	食塩相当量(g)	DRV%
121	だし煮干しだし	調味料及び香辛料	0.1	2%
122	だし鶏がらだし	調味料及び香辛料	0.1	2%
123	オールスパイス粉	調味料及び香辛料	0.1	2%
124	オニオンパウダー	調味料及び香辛料	0.1	2%
125	からし粉	調味料及び香辛料	0.1	2%
126	だしかつおだし本枯れ節	調味料及び香辛料	0.1	2%
127	カレー粉	調味料及び香辛料	0.1	2%
128	こしょう混合粉	調味料及び香辛料	0.1	2%
129	しょうが粉	調味料及び香辛料	0.1	2%
130	だし中華だし	調味料及び香辛料	0.1	2%
131	バジル粉	調味料及び香辛料	0.1	2%
132	トマト加工品トマトペースト	調味料及び香辛料	0.1	2%

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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）