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栄養素ランキング/食塩相当量

🫙 調味料及び香辛料の食塩相当量ランキング(100g中)

塩分量の目安。食塩相当量=ナトリウム×2.54÷1000。減塩管理に活用。

#食品名食塩相当量(g)
121<その他> 酵母 パン酵母 圧搾0.1
122<調味料類> (だし類) かつおだし 荒節0.1
123<調味料類> (だし類) かつおだし 本枯れ節0.1
124<調味料類> (トマト加工品類) トマトペースト0.1
125<香辛料類> バジル 粉0.1
126<香辛料類> シナモン 粉0.1
127<調味料類> (だし類) かつお・昆布だし 荒節・昆布だし0.1
128<香辛料類> わさび 粉 からし粉入り0.1
129<香辛料類> オールスパイス 粉0.1
130<香辛料類> オニオンパウダー0.1
131<香辛料類> からし 粉0.1
132<調味料類> (だし類) 中華だし0.1

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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)