| # | 食品名 | 炭水化物(g) |
|---|---|---|
| 31 | ココナッツ ココナッツパウダー推定値 | 2.7 |
| 32 | くるみ いり | 2.6 |
| 33 | あさ 乾 | 2.5 |
| 34 | えごま 乾 | 2.4 |
| 35 | すいか いり 味付け | 2.2 |
| 36 | かぼちゃ いり 味付け推定値 | 2 |
| 37 | あまに いり | 1.2 |
| 38 | ごま 乾 | 0.9 |
| 39 | チアシード 乾 | 0.9 |
| 40 | ごま ねり推定値 | 0.8 |
| 41 | ごま いり | 0.7 |
| 42 | ごま むき | 0.5 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）