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🥬 きのこ類のビタミンKランキング(100g中)

血液凝固・骨へのカルシウム沈着に必要な脂溶性ビタミン。納豆・緑葉野菜に特に豊富。

#食品名ビタミンK(μg)
🥇28
🥈27
🥉17
46
56
65
75
85
94
104
114

データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)