🦴 果実類のリンランキング（100g中）

カルシウムとともに骨・歯を形成するミネラル。エネルギー代謝（ATP）にも必須。加工食品に多く含まれる。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	リン(mg)	DRV%
151	かんきつグレープフルーツ果実飲料 50%果汁入り飲料	果実類	6	1%
152	かんきつオレンジバレンシア果実飲料 30%果汁入り飲料	果実類	6	1%
153	あんずジャム高糖度	果実類	6	1%
154	りんご果実飲料ストレートジュース	果実類	6	1%
155	なし日本なし缶詰	果実類	6	1%
156	かんきつうんしゅうみかん果実飲料 50%果汁入り飲料	果実類	5	1%
157	ぶどう果実飲料 70%果汁入り飲料	果実類	5	1%
158	オリーブ塩漬スタッフドオリーブ	果実類	5	1%
159	オリーブ塩漬ブラックオリーブ	果実類	5	1%
160	パインアップル砂糖漬	果実類	5	1%
161	かんきつオレンジバレンシアマーマレード低糖度	果実類	5	1%
162	やまもも生	果実類	5	1%
163	なし西洋なし缶詰	果実類	5	1%
164	パインアップル果実飲料 50%果汁入り飲料	果実類	5	1%
165	りんごジャム	果実類	4	0%
166	もも果実飲料 30%果汁入り飲料ネクター	果実類	4	0%
167	りんご果実飲料 50%果汁入り飲料	果実類	4	0%
168	かんきつうんしゅうみかん果実飲料果粒入りジュース	果実類	4	0%
169	かんきつオレンジバレンシアマーマレード高糖度	果実類	4	0%
170	りんご缶詰	果実類	4	0%
171	りんご果実飲料 30%果汁入り飲料	果実類	3	0%
172	びわ缶詰	果実類	3	0%
173	かんきつグレープフルーツ果実飲料 20%果汁入り飲料	果実類	3	0%
174	グァバ果実飲料 20%果汁入り飲料ネクター	果実類	3	0%
175	かんきつぶんたんざぼん漬	果実類	3	0%
176	アセロラ果実飲料 10%果汁入り飲料	果実類	2	0%
177	グァバ果実飲料 10%果汁入り飲料	果実類	2	0%
178	かんきつうんしゅうみかん果実飲料 20%果汁入り飲料	果実類	2	0%
179	うめ果実飲料 20%果汁入り飲料	果実類	2	0%
180	ぶどう果実飲料 10%果汁入り飲料	果実類	1	0%

全182件中 151〜180件

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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）

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