| # | 食品名 | 鉄(mg) |
|---|---|---|
| 2251 | ＜調味料類＞ （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング推定値 | 0.1 |
| 2252 | （かんきつ類） シークヮーサー 果汁 生 | 0.1 |
| 2253 | （うど類） うど 茎 水さらし | 0.1 |
| 2254 | こめ ［もち米製品］ あくまき | 0.1 |
| 2255 | （かんきつ類） うんしゅうみかん じょうのう 早生 生 | 0.1 |
| 2256 | （かんきつ類） グレープフルーツ 缶詰 | 0.1 |
| 2257 | ＜魚類＞ おひょう 生 | 0.1 |
| 2258 | （かんきつ類） グレープフルーツ 果実飲料 20%果汁入り飲料 | 0.1 |
| 2259 | （かんきつ類） うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生 | 0.1 |
| 2260 | りんご 皮つき 生 | 0.1 |
| 2261 | ＜その他＞ ベーキングパウダー | 0.1 |
| 2262 | りんご 皮つき 焼き | 0.1 |
| 2263 | ＜魚類＞ （かれい類） 干しかれい | 0.1 |
| 2264 | りんご 皮なし 生 | 0.1 |
| 2265 | （かんきつ類） グレープフルーツ 果実飲料 50%果汁入り飲料 | 0.1 |
| 2266 | りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース | 0.1 |
| 2267 | ＜えび・かに類＞ （えび類） いせえび 生 | 0.1 |
| 2268 | ＜えび・かに類＞ （えび類） あまえび 生 | 0.1 |
| 2269 | りんご 果実飲料 50%果汁入り飲料 | 0.1 |
| 2270 | （でん粉糖類） 水あめ 酸糖化 | 0.1 |
| 2271 | （かんきつ類） うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生 | 0.1 |
| 2272 | （かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース | 0.1 |
| 2273 | （もも類） もも 黄肉種 生 | 0.1 |
| 2274 | （もも類） もも 白肉種 生 | 0.1 |
| 2275 | ＜魚類＞ きす 生 | 0.1 |
| 2276 | （きくらげ類） あらげきくらげ 生 | 0.1 |
| 2277 | （かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 果粒入りジュース | 0.1 |
| 2278 | いちじく 缶詰 | 0.1 |
| 2279 | （ふき類） ふき 葉柄 ゆで | 0.1 |
| 2280 | マンゴスチン 生 | 0.1 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）