🧈 菓子類の脂質ランキング（100g中）

細胞膜・ホルモンの材料となる必須栄養素。脂溶性ビタミンの吸収にも必要。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	脂質(g)	DRV%
121	＜和生菓子・和半生菓子類＞笹だんごつぶしあん入り推定値	菓子類	0.6	1%
122	＜和生菓子・和半生菓子類＞大福もちつぶしあん入り推定値	菓子類	0.6	1%
123	＜和生菓子・和半生菓子類＞桜もち関東風つぶしあん入り推定値	菓子類	0.6	1%
124	＜キャンデー類＞ラムネ	菓子類	0.5	1%
125	＜和生菓子・和半生菓子類＞甘納豆いんげんまめ	菓子類	0.5	1%
126	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅう蒸しまんじゅうこしあん入り推定値	菓子類	0.5	1%
127	＜和生菓子・和半生菓子類＞くし団子あんつぶしあん入り推定値	菓子類	0.5	1%
128	＜和生菓子・和半生菓子類＞五平もち推定値	菓子類	0.5	1%
129	＜和干菓子類＞八つ橋推定値	菓子類	0.5	1%
130	＜和生菓子・和半生菓子類＞大福もちこしあん入り推定値	菓子類	0.5	1%
131	＜和生菓子・和半生菓子類＞笹だんごこしあん入り推定値	菓子類	0.5	1%
132	＜和生菓子・和半生菓子類＞生八つ橋あん入りつぶしあん入り推定値	菓子類	0.5	1%
133	＜和生菓子・和半生菓子類＞かしわもちつぶしあん入り推定値	菓子類	0.5	1%
134	＜和生菓子・和半生菓子類＞かのこ推定値	菓子類	0.4	1%
135	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうかるかんまんじゅうつぶしあん入り推定値	菓子類	0.4	1%
136	＜和生菓子・和半生菓子類＞桜もち関東風こしあん入り推定値	菓子類	0.4	1%
137	＜和生菓子・和半生菓子類＞くし団子みたらし推定値	菓子類	0.4	1%
138	＜和生菓子・和半生菓子類＞くし団子あんこしあん入り推定値	菓子類	0.4	1%
139	＜和生菓子・和半生菓子類＞草もちこしあん入り推定値	菓子類	0.4	1%
140	＜和生菓子・和半生菓子類＞かしわもちこしあん入り推定値	菓子類	0.4	1%
141	＜和生菓子・和半生菓子類＞うぐいすもちつぶしあん入り推定値	菓子類	0.4	1%
142	＜和生菓子・和半生菓子類＞うぐいすもちこしあん入り推定値	菓子類	0.4	1%
143	＜和生菓子・和半生菓子類＞甘納豆えんどう	菓子類	0.4	1%
144	＜その他＞しるこつぶしあん推定値	菓子類	0.4	1%
145	＜和生菓子・和半生菓子類＞桜もち関西風つぶしあん入り推定値	菓子類	0.3	1%
146	＜和生菓子・和半生菓子類＞もなかこしあん入り推定値	菓子類	0.3	1%
147	＜和生菓子・和半生菓子類＞きりざんしょ推定値	菓子類	0.3	1%
148	＜和生菓子・和半生菓子類＞かるかん推定値	菓子類	0.3	1%
149	＜和干菓子類＞らくがんもろこしらくがん推定値	菓子類	0.3	1%
150	＜果実菓子類＞マロングラッセ	菓子類	0.3	1%

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