調理済み流通食品類の栄養成分一覧

洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケは調理済み流通食品類に分類される食材です。100gあたりエネルギー255kcal、たんぱく質5.1g、脂質17.1g、炭水化物21.1g、食物繊維1g、ナトリウム320mg、カリウム94mg、カルシウム30mg、マグネシウム14mg、鉄0.4mg、ビタミンA9μgRAE、ビタミンD0.1μg、ビタミンB10.05mg、ビタミンB20.07mg、食塩相当量0.8g。

食品番号: 18043

洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケは調理済み流通食品類に分類される食材です。100gあたりエネルギー245kcal、たんぱく質5.1g、脂質16g、炭水化物21.6g、食物繊維1.4g、ナトリウム330mg、カリウム150mg、カルシウム47mg、マグネシウム18mg、鉄0.4mg、ビタミンA16μgRAE、ビタミンD0.1μg、ビタミンB10.06mg、ビタミンB20.08mg、ビタミンC2mg、食塩相当量0.8g。

食品番号: 18044

洋風料理 シチュー類 チキンシチューは調理済み流通食品類に分類される食材です。100gあたりエネルギー124kcal、たんぱく質6.2g、脂質8g、炭水化物5.5g、食物繊維1.2g、ナトリウム280mg、カリウム160mg、カルシウム38mg、マグネシウム13mg、鉄0.4mg、ビタミンA53μgRAE、ビタミンD0.1μg、ビタミンB10.04mg、ビタミンB20.1mg、ビタミンC7mg、食塩相当量0.7g。

食品番号: 18045

中国料理 点心類 中華ちまきは調理済み流通食品類に分類される食材です。100gあたりエネルギー174kcal、たんぱく質5.9g、脂質5.5g、炭水化物25.6g、食物繊維0.5g、ナトリウム420mg、カリウム100mg、カルシウム6mg、マグネシウム11mg、鉄0.3mg、ビタミンA10μgRAE、ビタミンD0.1μg、ビタミンB10.04mg、ビタミンB20.05mg、ビタミンC0mg、食塩相当量1.1g。

食品番号: 18046

中国料理 菜類 酢豚は調理済み流通食品類に分類される食材です。100gあたりエネルギー77kcal、たんぱく質4.6g、脂質3.3g、炭水化物6g、食物繊維0.8g、ナトリウム210mg、カリウム130mg、カルシウム9mg、マグネシウム10mg、鉄0.3mg、ビタミンA50μgRAE、ビタミンD0.1μg、ビタミンB10.17mg、ビタミンB20.05mg、ビタミンC4mg、食塩相当量0.5g。

食品番号: 18047

中国料理 菜類 八宝菜は調理済み流通食品類に分類される食材です。100gあたりエネルギー64kcal、たんぱく質5.8g、脂質3.2g、炭水化物1.9g、食物繊維0.9g、ナトリウム320mg、カリウム150mg、カルシウム26mg、マグネシウム14mg、鉄0.4mg、ビタミンA49μgRAE、ビタミンD0.3μg、ビタミンB10.13mg、ビタミンB20.06mg、ビタミンC5mg、食塩相当量0.8g。

食品番号: 18048

中国料理 菜類 麻婆豆腐は調理済み流通食品類に分類される食材です。100gあたりエネルギー104kcal、たんぱく質7.8g、脂質6.8g、炭水化物1.9g、食物繊維0.7g、ナトリウム380mg、カリウム150mg、カルシウム64mg、マグネシウム43mg、鉄1.3mg、ビタミンA3μgRAE、ビタミンD0.1μg、ビタミンB10.16mg、ビタミンB20.07mg、ビタミンC1mg、食塩相当量1g。

食品番号: 18049

洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグは調理済み流通食品類に分類される食材です。100gあたりエネルギー197kcal、たんぱく質13.4g、脂質12.2g、炭水化物4.3g、食物繊維1.1g、ナトリウム340mg、カリウム280mg、カルシウム29mg、マグネシウム23mg、鉄1.3mg、ビタミンA18μgRAE、ビタミンD0.2μg、ビタミンB10.23mg、ビタミンB20.15mg、ビタミンC2mg、食塩相当量0.9g。

食品番号: 18050

洋風料理 ハンバーグステーキ類 チキンハンバーグは調理済み流通食品類に分類される食材です。100gあたりエネルギー171kcal、たんぱく質12.6g、脂質10.2g、炭水化物7g、食物繊維1g、ナトリウム460mg、カリウム240mg、カルシウム22mg、マグネシウム23mg、鉄0.7mg、ビタミンA29μgRAE、ビタミンD0.1μg、ビタミンB10.09mg、ビタミンB20.11mg、ビタミンC2mg、食塩相当量1.2g。

食品番号: 18051

洋風料理 ハンバーグステーキ類 豆腐ハンバーグは調理済み流通食品類に分類される食材です。100gあたりエネルギー142kcal、たんぱく質9.9g、脂質9.2g、炭水化物6.8g、食物繊維1.3g、ナトリウム250mg、カリウム200mg、カルシウム68mg、マグネシウム42mg、鉄1.3mg、ビタミンA47μgRAE、ビタミンD0.2μg、ビタミンB10.11mg、ビタミンB20.09mg、ビタミンC2mg、食塩相当量0.6g。

食品番号: 18052