| # | 食品名 | エネルギー(kcal) |
|---|---|---|
| 2431 | ずいき 干しずいき ゆで | 9 |
| 2432 | しょうが 葉しょうが 根茎 生 | 9 |
| 2433 | わかめ 乾燥わかめ 灰干し 水戻し | 9 |
| 2434 | こんにゃく 板こんにゃく 生いもこんにゃく | 8 |
| 2435 | わかめ 湯通し塩蔵わかめ 塩抜き ゆで | 7 |
| 2436 | だし 鶏がらだし | 7 |
| 2437 | えごのり おきうと | 7 |
| 2438 | ふき 葉柄 ゆで | 7 |
| 2439 | しらたき | 7 |
| 2440 | もずく おきなわもずく 塩蔵 塩抜き | 7 |
| 2441 | だし 洋風だし | 6 |
| 2442 | こんにゃく 赤こんにゃく | 6 |
| 2443 | みょうが みょうがたけ 茎葉 生 | 6 |
| 2444 | うみぶどう 生 | 6 |
| 2445 | 緑茶 玉露 浸出液 | 5 |
| 2446 | だし 昆布だし 煮出し | 5 |
| 2447 | 板こんにゃく | 5 |
| 2448 | 炭酸飲料 ビール風味炭酸飲料 | 5 |
| 2449 | もずく（塩抜き） | 4 |
| 2450 | だし 昆布だし 水出し | 4 |
| 2451 | コーヒー（浸出液） | 4 |
| 2452 | じゅんさい 若葉 水煮びん詰 | 4 |
| 2453 | だし しいたけだし | 4 |
| 2454 | アロエ 葉 生 | 3 |
| 2455 | てんぐさ 寒天 | 3 |
| 2456 | だし 中華だし | 3 |
| 2457 | 緑茶（せん茶・浸出液） | 2 |
| 2458 | てんぐさ ところてん | 2 |
| 2459 | だし かつおだし 荒節 | 2 |
| 2460 | だし かつおだし 本枯れ節 | 2 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）