💧 菓子類の水分ランキング（100g中）

食品100gあたりの水分量。水分が多いほど低カロリーで腹持ちがよい。ダイエット食材の選択に活用。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	水分(g)
91	生八つ橋あん入りこしあん・つぶしあん混合推定値	菓子類	30.5
92	タルト和菓子推定値	菓子類	30
93	もなかこしあん入り推定値	菓子類	29
94	もなかつぶしあん入り推定値	菓子類	29
95	まんじゅうとうまんじゅうこしあん入り推定値	菓子類	28
96	きんぎょく糖推定値	菓子類	28
97	まんじゅうとうまんじゅうつぶしあん入り推定値	菓子類	28
98	まんじゅうカステラまんじゅうつぶしあん入り推定値	菓子類	27.9
99	まんじゅうカステラまんじゅうこしあん入り推定値	菓子類	27.9
100	揚げパン	菓子類	27.7
101	ドーナッツイーストドーナッツプレーン推定値	菓子類	27.5
102	ドーナッツイーストドーナッツあん入りカスタードクリーム推定値	菓子類	27.5
103	ドーナッツイーストドーナッツあん入りつぶしあん推定値	菓子類	27.5
104	ドーナッツイーストドーナッツあん入りこしあん推定値	菓子類	27.5
105	甘納豆あずき	菓子類	26.2
106	ようかん練りようかん推定値	菓子類	26
107	カステラ推定値	菓子類	25.6
108	デニッシュペストリーデンマークタイプあん入りこしあん推定値	菓子類	25.5
109	デニッシュペストリーデンマークタイププレーン推定値	菓子類	25.5
110	デニッシュペストリーデンマークタイプあん入りつぶしあん推定値	菓子類	25.5
111	デニッシュペストリーデンマークタイプあん入りカスタードクリーム推定値	菓子類	25.5
112	甘納豆いんげんまめ	菓子類	25.2
113	きび団子推定値	菓子類	24.4
114	まんじゅうくりまんじゅうこしあん入り推定値	菓子類	24
115	まんじゅうくりまんじゅうつぶしあん入り推定値	菓子類	24
116	甘納豆えんどう	菓子類	23.1
117	ちゃつう推定値	菓子類	22.5
118	ゆべし推定値	菓子類	22
119	マロングラッセ	菓子類	21
120	げっぺい推定値	菓子類	20.9

全185件中 91〜120件

← 前へ次へ →

💧 菓子類の水分ランキング（100g中）

他の栄養素ランキング

💧 菓子類の水分ランキング（100g中）

他の栄養素ランキング