💧 調味料及び香辛料の水分ランキング（100g中）

食品100gあたりの水分量。水分が多いほど低カロリーで腹持ちがよい。ダイエット食材の選択に活用。

#	食品名	カテゴリ	水分(g)
121	カレー粉	調味料及び香辛料	5.7
122	パセリ乾	調味料及び香辛料	5
123	オニオンパウダー	調味料及び香辛料	5
124	からし粉	調味料及び香辛料	4.9
125	わさび粉からし粉入り	調味料及び香辛料	4.9
126	ベーキングパウダー	調味料及び香辛料	4.5
127	チリパウダー	調味料及び香辛料	3.8
128	にんにくガーリックパウダー食塩無添加	調味料及び香辛料	3.5
129	にんにくガーリックパウダー食塩添加	調味料及び香辛料	3.5
130	カレールウ	調味料及び香辛料	3
131	その他お茶漬けの素さけ推定値	調味料及び香辛料	2.9
132	その他即席すまし汁推定値	調味料及び香辛料	2.8
133	その他ふりかけたまご推定値	調味料及び香辛料	2.5
134	みそ即席みそ粉末タイプ	調味料及び香辛料	2.4
135	ルウハヤシルウ	調味料及び香辛料	2.2
136	食塩減塩タイプ食塩調味料不使用	調味料及び香辛料	2
137	食塩並塩	調味料及び香辛料	1.8
138	とうがらし粉	調味料及び香辛料	1.7
139	顆粒和風だし	調味料及び香辛料	1.6
140	だし顆粒中華だし	調味料及び香辛料	1.2
141	だし顆粒おでん用推定値	調味料及び香辛料	0.9
142	固形コンソメ（ブイヨン）	調味料及び香辛料	0.8
143	辛味調味料ラー油	調味料及び香辛料	0.1
144	調味ソース焼きそば粉末ソース	調味料及び香辛料	0.1
145	食塩	調味料及び香辛料	0.1

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