🫙 乳類の食塩相当量ランキング（100g中）

塩分量の目安。食塩相当量＝ナトリウム×2.54÷1000。減塩管理に活用。

#	食品名	カテゴリ	食塩相当量(g)	DRV%
31	発酵乳・乳酸菌飲料ヨーグルト脱脂加糖	乳類	0.2	3%
32	アイスクリーム高脂肪	乳類	0.2	3%
33	アイスクリームアイスミルク	乳類	0.2	3%
34	アイスクリームラクトアイス普通脂肪	乳類	0.2	3%
35	アイスクリームソフトクリーム	乳類	0.2	3%
36	クリームホイップクリーム乳脂肪	乳類	0.1	2%
37	クリーム植物性脂肪	乳類	0.1	2%
38	生クリーム（乳脂肪）	乳類	0.1	2%
39	チーズナチュラルチーズマスカルポーネ	乳類	0.1	2%
40	液状乳生乳ジャージー種	乳類	0.1	2%
41	液状乳乳飲料フルーツ	乳類	0.1	2%
42	液状乳乳飲料コーヒー	乳類	0.1	2%
43	液状乳加工乳濃厚	乳類	0.1	2%
44	液状乳脱脂乳	乳類	0.1	2%
45	アイスクリームラクトアイス低脂肪	乳類	0.1	2%
46	普通牛乳	乳類	0.1	2%
47	やぎ乳	乳類	0.1	2%
48	液状乳生乳ホルスタイン種	乳類	0.1	2%
49	発酵乳・乳酸菌飲料ヨーグルトドリンクタイプ加糖	乳類	0.1	2%
50	発酵乳・乳酸菌飲料ヨーグルト無脂肪無糖	乳類	0.1	2%
51	発酵乳・乳酸菌飲料ヨーグルト低脂肪無糖	乳類	0.1	2%
52	プレーンヨーグルト（全脂無糖）	乳類	0.1	2%

全52件中 31〜52件

他の栄養素ランキング