🟡 菓子類のビタミンB2ランキング（100g中）

エネルギー代謝・細胞の成長促進に必要な水溶性ビタミン。皮膚・粘膜の健康を維持。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	ビタミンB2(mg)	DRV%
91	今川焼こしあん入り	菓子類	0.04	3%
92	ひなあられ関東風	菓子類	0.04	3%
93	今川焼つぶしあん入り	菓子類	0.04	3%
94	らくがん麦らくがん推定値	菓子類	0.04	3%
95	あんパン薄皮タイプこしあん入り	菓子類	0.04	3%
96	米菓しょうゆせんべい推定値	菓子類	0.04	3%
97	小麦粉せんべい巻きせんべい推定値	菓子類	0.04	3%
98	クラッカーソーダクラッカー	菓子類	0.04	3%
99	クラッカーオイルスプレークラッカー	菓子類	0.04	3%
100	ねりきり推定値	菓子類	0.03	3%
101	もなかつぶしあん入り推定値	菓子類	0.03	3%
102	きんつば推定値	菓子類	0.03	3%
103	まんじゅう中華まんじゅうあんまんつぶしあん入り推定値	菓子類	0.03	3%
104	げっぺい推定値	菓子類	0.03	3%
105	甘納豆いんげんまめ	菓子類	0.03	3%
106	ずんだもち推定値	菓子類	0.03	3%
107	マロングラッセ	菓子類	0.03	3%
108	米菓甘辛せんべい推定値	菓子類	0.03	3%
109	米菓あられ推定値	菓子類	0.03	3%
110	まんじゅう中華まんじゅうあんまんこしあん入り推定値	菓子類	0.03	3%
111	ひなあられ関西風	菓子類	0.03	3%
112	小麦粉あられ推定値	菓子類	0.03	3%
113	パイパイ皮推定値	菓子類	0.02	2%
114	くし団子あんこしあん入り推定値	菓子類	0.02	2%
115	草もちつぶしあん入り	菓子類	0.02	2%
116	草もちこしあん入り推定値	菓子類	0.02	2%
117	ゼリーオレンジ推定値	菓子類	0.02	2%
118	大福もちつぶしあん入り推定値	菓子類	0.02	2%
119	小麦粉せんべい磯部せんべい推定値	菓子類	0.02	2%
120	甘納豆あずき	菓子類	0.02	2%

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