| # | 食品名 | 食物繊維(g) |
|---|---|---|
| 1111 | チコリ 若芽 生 | 1.1 |
| 1112 | わかめ 湯通し塩蔵わかめ 塩抜き ゆで | 1.1 |
| 1113 | きゅうり 果実 生 | 1.1 |
| 1114 | こめ ［水稲軟めし］ 精白米推定値 | 1.1 |
| 1115 | （ふき類） ふき 葉柄 ゆで | 1.1 |
| 1116 | （レタス類） レタス 水耕栽培 結球葉 生 | 1.1 |
| 1117 | ＜調味料類＞ （ウスターソース類） 濃厚ソース | 1 |
| 1118 | （かんきつ類） うんしゅうみかん じょうのう 普通 生 | 1 |
| 1119 | （かんきつ類） オレンジ ネーブル 砂じょう 生 | 1 |
| 1120 | さくらんぼ 米国産 缶詰 | 1 |
| 1121 | 和風料理 煮物類 牛飯の具推定値 | 1 |
| 1122 | 洋風料理 フライ類 えびフライ推定値 | 1 |
| 1123 | （かんきつ類） ぽんかん 砂じょう 生 | 1 |
| 1124 | へちま 果実 生 | 1 |
| 1125 | ＜でん粉・でん粉製品＞ （でん粉製品） ごま豆腐 | 1 |
| 1126 | じゅんさい 若葉 水煮びん詰 | 1 |
| 1127 | こむぎ ［うどん・そうめん類］ 手延そうめん・手延ひやむぎ ゆで | 1 |
| 1128 | ＜和干菓子類＞ 小麦粉せんべい 巻きせんべい推定値 | 1 |
| 1129 | ＜調味料類＞ （ウスターソース類） 中濃ソース | 1 |
| 1130 | まくわうり 白肉種 生 | 1 |
| 1131 | まくわうり 黄肉種 生 | 1 |
| 1132 | （その他） 野菜ミックスジュース 濃縮タイプ | 1 |
| 1133 | ＜いも類＞ （やまのいも類） ながいも ながいも 塊根 生 | 1 |
| 1134 | ＜スナック類＞ コーンスナック | 1 |
| 1135 | （トマト類） 赤色トマト 果実 生 | 1 |
| 1136 | 洋風料理 ハンバーグステーキ類 チキンハンバーグ推定値 | 1 |
| 1137 | 洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ推定値 | 1 |
| 1138 | （なし類） 西洋なし 缶詰 | 1 |
| 1139 | ＜でん粉・でん粉製品＞ （でん粉製品） くずきり 乾 | 0.9 |
| 1140 | こめ ［うるち米製品］ ビーフン | 0.9 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）