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💧 し好飲料の水分ランキング(100g中)

食品100gあたりの水分量。水分が多いほど低カロリーで腹持ちがよい。ダイエット食材の選択に活用。

#食品名水分(g)
3182.2
3281.7
3379.7
3479.5
3578.8
3675.2
3771.3
3871
3970.6
4068.9
4168.2
4266.6
4366.6
4466.2
4566.1
4662.6
4759.9
4854.7
4947
5044.7
5143.1
5241
536.2
545
554
563.8
573.1
582.8
592.3
601.6

全61件中 31〜60件

データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)