栄養DB

🧈 脂質が多い食品 TOP30(100g中)

細胞膜・ホルモンの材料となる必須栄養素。脂溶性ビタミンの吸収にも必要。

#食品名脂質(g)
2131<調味料類> (ウスターソース類) 濃厚ソース0.1
2132<調味料類> (ウスターソース類) お好み焼きソース0.1
2133(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース0.1
2134(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉0.1
2135(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁0.1
2136<調味料類> (だし類) 煮干しだし0.1
2137(かんきつ類) オレンジ ネーブル 砂じょう 生0.1
2138(かんきつ類) オレンジ バレンシア 米国産 砂じょう 生0.1
2139<調味料類> (だし類) 顆粒おでん用推定値0.1
2140(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 濃縮還元ジュース0.1
2141(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 高糖度0.1
2142(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度0.1
2143(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生0.1
2144(かんきつ類) オロブランコ 砂じょう 生0.1
2145(かんきつ類) かぼす 果汁 生0.1
2146(かんきつ類) グレープフルーツ 白肉種 砂じょう 生0.1
2147<調味料類> (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー0.1
2148(かんきつ類) グレープフルーツ 紅肉種 砂じょう 生0.1
2149えのきたけ ゆで0.1
2150<でん粉・でん粉製品> (でん粉製品) はるさめ 緑豆はるさめ ゆで0.1
2151(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース0.1
2152(きくらげ類) あらげきくらげ 生0.1
2153(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース0.1
2154(きくらげ類) あらげきくらげ ゆで0.1
2155<調味料類> (調味ソース類) ぽん酢しょうゆ推定値0.1
2156なめこ 株採り ゆで0.1
2157<でん粉・でん粉製品> (でん粉製品) くずきり ゆで0.1
2158(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生0.1
2159なめこ カットなめこ 生0.1
2160(かんきつ類) すだち 果汁 生0.1

2,276件中 21312160

データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)