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栄養素ランキング/食塩相当量

🫙 調味料及び香辛料の食塩相当量ランキング(100g中)

塩分量の目安。食塩相当量=ナトリウム×2.54÷1000。減塩管理に活用。

#食品名食塩相当量(g)
912
921.9
931.8
941.8
951.7
961.7
971.6
981.5
991.5
1001.3
1011.2
1021
1030.9
1040.7
1050.6
1060.5
1070.3
1080.3
1090.2
1100.2
1110.2
1120.2
1130.2
1140.1
1150.1
1160.1
1170.1
1180.1
1190.1
1200.1

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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)