🧂 調味料及び香辛料のナトリウムランキング（100g中）

体液バランス・神経伝達を調整するミネラル。摂りすぎは高血圧につながる。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	ナトリウム(mg)	DRV%
91	ドレッシング半固形状ドレッシングマヨネーズ卵黄型	調味料及び香辛料	770	51%
92	マヨネーズ（全卵型）	調味料及び香辛料	730	49%
93	だしなべつゆストレートしょうゆ味推定値	調味料及び香辛料	700	47%
94	調味ソースエビチリの素推定値	調味料及び香辛料	680	45%
95	調味ソースごま酢推定値	調味料及び香辛料	670	45%
96	調味ソースみたらしのたれ推定値	調味料及び香辛料	650	43%
97	辛味調味料チリペッパーソース	調味料及び香辛料	630	42%
98	調味ソースミートソース	調味料及び香辛料	610	41%
99	しょうがおろし	調味料及び香辛料	580	39%
100	調味ソースデミグラスソース	調味料及び香辛料	520	35%
101	調味ソース甘酢推定値	調味料及び香辛料	470	31%
102	調味ソースホワイトソース	調味料及び香辛料	380	25%
103	調味ソースマリネ液推定値	調味料及び香辛料	370	25%
104	クローブ粉	調味料及び香辛料	280	19%
105	トマト加工品トマトソース	調味料及び香辛料	240	16%
106	だし洋風だし	調味料及び香辛料	180	12%
107	酵母パン酵母乾燥	調味料及び香辛料	120	8%
108	セージ粉	調味料及び香辛料	120	8%
109	だし昆布だし煮出し	調味料及び香辛料	73	5%
110	その他みりん風調味料	調味料及び香辛料	68	5%
111	こしょう黒粉	調味料及び香辛料	65	4%
112	だし昆布だし水出し	調味料及び香辛料	61	4%
113	パプリカ粉	調味料及び香辛料	60	4%
114	バジル粉	調味料及び香辛料	59	4%
115	トマト加工品トマトペースト	調味料及び香辛料	55	4%
116	オールスパイス粉	調味料及び香辛料	53	4%
117	オニオンパウダー	調味料及び香辛料	52	4%
118	カレー粉	調味料及び香辛料	40	3%
119	だし鶏がらだし	調味料及び香辛料	40	3%
120	酵母パン酵母圧搾	調味料及び香辛料	39	3%

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