🐟 し好飲料のビタミンB6ランキング（100g中）

アミノ酸代謝・神経伝達物質合成に必要な水溶性ビタミン。たんぱく質を多く摂る人ほど必要量が増える。

#	食品名	カテゴリ	ビタミンB6(mg)	DRV%
🥇	緑茶抹茶茶	し好飲料	0.96	69%
🥈	青汁ケール	し好飲料	0.75	54%
🥉	緑茶玉露茶	し好飲料	0.69	49%
4	緑茶せん茶茶	し好飲料	0.46	33%
5	発酵茶紅茶茶	し好飲料	0.28	20%
6	醸造酒清酒純米吟醸酒	し好飲料	0.14	10%
7	醸造酒清酒純米酒	し好飲料	0.12	9%
8	醸造酒清酒吟醸酒	し好飲料	0.12	9%
9	スポーツドリンク	し好飲料	0.12	9%
10	醸造酒清酒本醸造酒	し好飲料	0.09	6%
11	ココアピュアココア	し好飲料	0.08	6%
12	日本酒（普通酒）	し好飲料	0.07	5%
13	醸造酒ビール黒	し好飲料	0.07	5%
14	緑茶玉露浸出液	し好飲料	0.07	5%
15	ココアミルクココア	し好飲料	0.07	5%
16	醸造酒ビールスタウト	し好飲料	0.06	4%
17	ビール（淡色）	し好飲料	0.05	4%
18	醸造酒ぶどう酒赤	し好飲料	0.03	2%
19	醸造酒紹興酒	し好飲料	0.03	2%
20	混成酒白酒	し好飲料	0.02	1%
21	甘酒	し好飲料	0.02	1%
22	醸造酒ぶどう酒ロゼ	し好飲料	0.02	1%
23	醸造酒ぶどう酒白	し好飲料	0.02	1%
24	紅茶（浸出液）	し好飲料	0.01	1%
25	コーヒーインスタントコーヒー	し好飲料	0.01	1%
26	醸造酒発泡酒	し好飲料	0.01	1%
27	混成酒梅酒	し好飲料	0.01	1%
28	混成酒合成清酒	し好飲料	0.01	1%
29	本みりん	し好飲料	0.01	1%
30	混成酒薬味酒	し好飲料	0.01	1%

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