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🍚 炭水化物が多い食品 TOP30(100g中)

脳・筋肉の主要エネルギー源。糖質制限中の食材選びの参考に。

#食品名炭水化物(g)
6918.6
6928.5
6938.3
6948.3
6958.3
6968.3
6978.2
6988.2
6998.2
7008.1
7018.1
7028.1
7038.1
7048.1
7058.1
7068
7077.9
7087.8
7097.8
7107.8
7117.7
7127.7
7137.7
7147.7
7157.7
7167.7
7177.7
7187.5
7197.4
7207.4

全1,679件中 691〜720件

データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)