栄養DB

🍚 炭水化物が多い食品 TOP30(100g中)

脳・筋肉の主要エネルギー源。糖質制限中の食材選びの参考に。

#食品名炭水化物(g)
7217.4
7227.4
7237.4
7247.3
7257.3
7267.3
7277.2
7287.2
7297.2
7307.2
7317.1
7327.1
7337.1
7347
7357
7366.9
7376.9
7386.9
7396.9
7406.8
7416.8
7426.8
7436.8
7446.7
7456.7
7466.6
7476.5
7486.5
7496.5
7506.5

全1,679件中 721〜750件

データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)