栄養DB

🍚 炭水化物が多い食品 TOP30(100g中)

脳・筋肉の主要エネルギー源。糖質制限中の食材選びの参考に。

#食品名炭水化物(g)
7516.5
7526.5
7536.5
7546.5
7556.4
756
人乳推定値
6.4
7576.3
7586.2
7596.2
7606.1
7616.1
7626
7636
764
びわ 生推定値
5.9
7655.9
7665.9
7675.8
7685.8
7695.7
7705.7
7715.7
7725.7
7735.7
7745.6
7755.6
7765.6
7775.6
7785.5
779
パセリ 乾推定値
5.4
7805.3

全1,679件中 751〜780件

データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)