| # | 食品名 | エネルギー(kcal) |
|---|---|---|
| 1441 | えんどう グリンピース 冷凍 油いため | 114 |
| 1442 | あじ まあじ 小型 骨付き 生 | 114 |
| 1443 | すずめ 肉 骨・皮つき 生 | 114 |
| 1444 | 豚レバー（生） | 114 |
| 1445 | そうめん・ひやむぎ（ゆで） | 114 |
| 1446 | うし 輸入牛肉 かた 赤肉 生 | 114 |
| 1447 | いか 加工品 塩辛 | 114 |
| 1448 | 調味ソース 冷やし中華のたれ | 114 |
| 1449 | すずき 生 | 113 |
| 1450 | 混成酒 ベルモット 辛口タイプ | 113 |
| 1451 | めじな 生 | 113 |
| 1452 | しらす干し（微乾燥） | 113 |
| 1453 | にわとり 親 むね 皮なし 生 | 113 |
| 1454 | あまだい 水煮 | 113 |
| 1455 | ほっけ 塩ほっけ | 113 |
| 1456 | ぶた プレスハム類 プレスハム | 113 |
| 1457 | ぶた 中型種肉 かた 赤肉 生 | 113 |
| 1458 | うし 子牛肉 ばら 皮下脂肪なし 生 | 113 |
| 1459 | 干しそば（ゆで） | 113 |
| 1460 | こめ 水稲軟めし 精白米 | 113 |
| 1461 | 鶏もも肉（皮なし・生） | 113 |
| 1462 | みなみくろたち 生 | 112 |
| 1463 | うし 輸入牛肉 ランプ 赤肉 生 | 112 |
| 1464 | あじ（まあじ・皮つき・生） | 112 |
| 1465 | トマト加工品 チリソース | 112 |
| 1466 | ぶた 副生物 胃 ゆで | 111 |
| 1467 | さといも みずいも 球茎 生 | 111 |
| 1468 | いかなご 生 | 111 |
| 1469 | まぐろ びんなが 生 | 111 |
| 1470 | しょうゆ たまりしょうゆ | 111 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）