🔥 エネルギーが多い食品 TOP30（100g中）

100gあたりのカロリー量。食材選びでカロリーコントロールをしたい方に。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	エネルギー(kcal)	DRV%
1471	きくらげあらげきくらげ油いため	きのこ類	110	5%
1472	あまだい焼き	魚介類	110	5%
1473	やまめ養殖生	魚介類	110	5%
1474	ほうぼう生	魚介類	110	5%
1475	うに生うに	魚介類	109	5%
1476	和風料理その他アジの南蛮漬け	調理済み流通食品類	109	5%
1477	ブロッコリー花序油いため	野菜類	109	5%
1478	その他ミックスベジタブル冷凍油いため	野菜類	108	5%
1479	やまのいもながいもいちょういも塊根生	いも及びでん粉類	108	5%
1480	かつお（春獲り・生）	魚介類	108	5%
1481	いかするめいか焼き	魚介類	108	5%
1482	あじまあじ皮なし生	魚介類	108	5%
1483	混成酒合成清酒	し好飲料	108	5%
1484	かじか水煮	魚介類	108	5%
1485	アイスクリームラクトアイス低脂肪	乳類	108	5%
1486	うし子牛肉もも皮下脂肪なし生	肉類	107	5%
1487	調味ソースすし酢巻き寿司・箱寿司用	調味料及び香辛料	107	5%
1488	にわとり親ささみ生	肉類	107	5%
1489	かじきまかじき生	魚介類	107	5%
1490	日本酒（普通酒）	し好飲料	107	5%
1491	しかにほんじかほんしゅうじか・きゅうしゅうじか赤肉生	肉類	107	5%
1492	醸造酒清酒本醸造酒	し好飲料	106	5%
1493	うし副生物直腸生	肉類	106	5%
1494	オイスターソース	調味料及び香辛料	105	5%
1495	あいなめ生	魚介類	105	5%
1496	鶏むね肉（皮なし・生）	肉類	105	5%
1497	酵母パン酵母圧搾	調味料及び香辛料	105	5%
1498	かぼちゃ西洋かぼちゃ果実焼き	野菜類	105	5%
1499	ぶた中型種肉ヒレ赤肉生	肉類	105	5%
1500	トマトケチャップ	調味料及び香辛料	104	5%

全2,466件中 1471〜1500件

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