🔥 エネルギーが多い食品 TOP30（100g中）

100gあたりのカロリー量。食材選びでカロリーコントロールをしたい方に。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	エネルギー(kcal)	DRV%
1861	ライチー生	果実類	61	3%
1862	たこみずだこ生	魚介類	61	3%
1863	普通牛乳	乳類	61	3%
1864	牛乳寒天	菓子類	61	3%
1865	たらまだらしらこ生	魚介類	60	3%
1866	しょうゆ（うすくち）	調味料及び香辛料	60	3%
1867	かんきつグレープフルーツ缶詰	果実類	60	3%
1868	だいずその他豆乳豆乳飲料・麦芽コーヒー	豆類	59	3%
1869	かにずわいがに生	魚介類	59	3%
1870	調味ソース二杯酢	調味料及び香辛料	59	3%
1871	調味ソースぽん酢しょうゆ市販品	調味料及び香辛料	59	3%
1872	かんきつうんしゅうみかん果実飲料 50%果汁入り飲料	果実類	59	3%
1873	らっきょうエシャレットりん茎生	野菜類	59	3%
1874	かき渋抜きがき生	果実類	59	3%
1875	じゃがいも（皮なし・生）	いも及びでん粉類	59	3%
1876	辛味調味料チリペッパーソース	調味料及び香辛料	58	3%
1877	やまのいもながいも塊根水煮	いも及びでん粉類	58	3%
1878	かに加工品がん漬	魚介類	58	3%
1879	ごぼう（生）	野菜類	58	3%
1880	かりん生	果実類	58	3%
1881	しょうが根茎皮なし生おろし	野菜類	58	3%
1882	ぶどう（皮なし・生）	果実類	58	3%
1883	かつお加工品塩辛	魚介類	58	3%
1884	牡蠣（養殖・生）	魚介類	58	3%
1885	いちじく生	果実類	57	3%
1886	マッシュルーム油いため	きのこ類	57	3%
1887	うし副生物第三胃生	肉類	57	3%
1888	やぎ乳	乳類	57	3%
1889	液状乳乳飲料コーヒー	乳類	56	3%
1890	だいず豆腐・油揚げ類ソフト豆腐	豆類	56	3%

全2,466件中 1861〜1890件

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