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| # | 食品名 | 食物繊維(g) |
|---|---|---|
| 361 | （ふき類） ふき 葉柄 生 | 1.3 |
| 362 | ズッキーニ 果実 生 | 1.3 |
| 363 | （トマト類） 加工品 ホール 食塩無添加 | 1.3 |
| 364 | はくさい 結球葉 生 | 1.3 |
| 365 | きゅうり 漬物 塩漬 | 1.3 |
| 366 | とうがん 果実 生 | 1.3 |
| 367 | （トマト類） 黄色トマト 果実 生 | 1.3 |
| 368 | （ピーマン類） 黄ピーマン 果実 生 | 1.3 |
| 369 | （ピーマン類） 黄ピーマン 果実 油いため | 1.3 |
| 370 | （だいこん類） だいこん 根 皮なし 生 | 1.3 |
| 371 | はつかだいこん 根 生 | 1.2 |
| 372 | はやとうり 果実 緑色種 生 | 1.2 |
| 373 | はやとうり 果実 白色種 生 | 1.2 |
| 374 | チンゲンサイ 葉 生 | 1.2 |
| 375 | しろうり 果実 生 | 1.2 |
| 376 | （ふき類） ふき 葉柄 ゆで | 1.1 |
| 377 | きゅうり 果実 生 | 1.1 |
| 378 | （みょうが類） みょうがたけ 茎葉 生 | 1.1 |
| 379 | （にんじん類） にんじん 根 皮なし 素揚げ | 1.1 |
| 380 | （レタス類） レタス 土耕栽培 結球葉 生 | 1.1 |
| 381 | （レタス類） レタス 水耕栽培 結球葉 生 | 1.1 |
| 382 | チコリ 若芽 生 | 1.1 |
| 383 | じゅんさい 若葉 水煮びん詰 | 1 |
| 384 | （その他） 野菜ミックスジュース 濃縮タイプ | 1 |
| 385 | （トマト類） 赤色トマト 果実 生 | 1 |
| 386 | へちま 果実 生 | 1 |
| 387 | （その他） 野菜ミックスジュース 通常タイプ | 0.9 |
| 388 | （トマト類） 加工品 ミックスジュース 食塩添加 | 0.7 |
| 389 | （トマト類） 加工品 トマトジュース 食塩無添加 | 0.7 |
| 390 | （トマト類） 加工品 ミックスジュース 食塩無添加 | 0.7 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）