| # | 食品名 | 食物繊維(g) |
|---|---|---|
| 751 | ＜菓子パン類＞ あんパン 薄皮タイプ こしあん入り推定値 | 2.4 |
| 752 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう 蒸しまんじゅう こしあん入り推定値 | 2.4 |
| 753 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入り推定値 | 2.4 |
| 754 | いんげんまめ さやいんげん 若ざや 生 | 2.4 |
| 755 | とうもろこし コーングリッツ 黄色種 | 2.4 |
| 756 | とうもろこし コーングリッツ 白色種 | 2.4 |
| 757 | とうもろこし コーンフレーク | 2.4 |
| 758 | ぎんなん ゆで | 2.4 |
| 759 | ＜いも類＞ （さといも類） さといも 球茎 水煮 | 2.4 |
| 760 | ＜いも類＞ （さといも類） さといも 球茎 生 | 2.3 |
| 761 | （みつば類） 糸みつば 葉 生 | 2.3 |
| 762 | まこも 茎 生 | 2.3 |
| 763 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう とうまんじゅう つぶしあん入り推定値 | 2.3 |
| 764 | つわぶき 葉柄 ゆで | 2.3 |
| 765 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ 笹だんご つぶしあん入り推定値 | 2.3 |
| 766 | ＜いも類＞ （さといも類） セレベス 球茎 生 | 2.3 |
| 767 | ＜いも類＞ こんにゃく 赤こんにゃく | 2.3 |
| 768 | ＜スナック類＞ 小麦粉あられ推定値 | 2.3 |
| 769 | （だいこん類） 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 | 2.3 |
| 770 | コールラビ 球茎 ゆで | 2.3 |
| 771 | （もやし類） だいずもやし 生 | 2.3 |
| 772 | れんこん 根茎 ゆで | 2.3 |
| 773 | れんこん 甘酢れんこん | 2.3 |
| 774 | ＜和干菓子類＞ おのろけ豆推定値 | 2.3 |
| 775 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ 生八つ橋 あん入り つぶしあん入り推定値 | 2.3 |
| 776 | （ピーマン類） 青ピーマン 果実 生 | 2.3 |
| 777 | こむぎ ［その他］ ピザ生地 | 2.3 |
| 778 | ＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮なし 蒸し | 2.3 |
| 779 | （たいさい類） つまみな 葉 生 | 2.3 |
| 780 | ＜ビスケット類＞ ビスケット ハードビスケット | 2.3 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）