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| # | 食品名 | 食物繊維(g) |
|---|---|---|
| 991 | チンゲンサイ 葉 ゆで | 1.5 |
| 992 | かぶ 根 皮つき 生 | 1.5 |
| 993 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ 今川焼 こしあん入り推定値 | 1.4 |
| 994 | かぶ 根 皮なし 生 | 1.4 |
| 995 | いちご 生 | 1.4 |
| 996 | ＜ビスケット類＞ ビスケット ソフトビスケット | 1.4 |
| 997 | はくさい 結球葉 ゆで | 1.4 |
| 998 | （もずく類） もずく 塩蔵 塩抜き | 1.4 |
| 999 | マンゴスチン 生 | 1.4 |
| 1000 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ がんもどき | 1.4 |
| 1001 | （なし類） 中国なし 生 | 1.4 |
| 1002 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム推定値 | 1.4 |
| 1003 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ タルト （洋菓子）推定値 | 1.4 |
| 1004 | さくらんぼ 米国産 生 | 1.4 |
| 1005 | （トマト類） 赤色ミニトマト 果実 生 | 1.4 |
| 1006 | （だいこん類） だいこん 根 皮つき 生 | 1.4 |
| 1007 | こめ ［水稲穀粒］ 半つき米 | 1.4 |
| 1008 | （もも類） もも 缶詰 白肉種 果肉 | 1.4 |
| 1009 | こめ ［水稲めし］ 玄米 | 1.4 |
| 1010 | こめ ［うるち米製品］ 米こうじ | 1.4 |
| 1011 | （もも類） もも 缶詰 黄肉種 果肉 | 1.4 |
| 1012 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう かるかんまんじゅう こしあん入り推定値 | 1.4 |
| 1013 | （もやし類） アルファルファもやし 生 | 1.4 |
| 1014 | （うど類） うど 茎 生 | 1.4 |
| 1015 | キウイフルーツ 黄肉種 生 | 1.4 |
| 1016 | 洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ推定値 | 1.4 |
| 1017 | こめ ［陸稲穀粒］ 半つき米 | 1.4 |
| 1018 | きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 | 1.4 |
| 1019 | チンゲンサイ 葉 油いため | 1.4 |
| 1020 | こめ ［陸稲めし］ 玄米 | 1.4 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）