| # | 食品名 | 鉄(mg) |
|---|---|---|
| 931 | モロヘイヤ 茎葉 生 | 1 |
| 932 | 魚肉ハム | 1 |
| 933 | めキャベツ 結球葉 ゆで | 1 |
| 934 | めキャベツ 結球葉 生 | 1 |
| 935 | あじ にしまあじ 生 | 1 |
| 936 | こむぎ 小麦粉 プレミックス粉 お好み焼き用 | 1 |
| 937 | 魚肉ソーセージ | 1 |
| 938 | ホースラディシュ 根茎 生 | 1 |
| 939 | デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん推定値 | 1 |
| 940 | まんじゅう かるかんまんじゅう つぶしあん入り推定値 | 1 |
| 941 | まぐろ 缶詰 水煮 フレーク ホワイト | 1 |
| 942 | みずかけな 塩漬 | 1 |
| 943 | ぶた ソーセージ類 リオナソーセージ | 1 |
| 944 | ぶた ソーセージ類 ボロニアソーセージ | 1 |
| 945 | 黒はんぺん | 1 |
| 946 | 桜もち 関東風 こしあん入り推定値 | 1 |
| 947 | しょうゆ うすくちしょうゆ 低塩 | 1 |
| 948 | 焼き竹輪 | 1 |
| 949 | 草もち こしあん入り推定値 | 1 |
| 950 | ねぎ こねぎ 葉 生 | 1 |
| 951 | こむぎ 小麦粉 強力粉 2等 | 1 |
| 952 | ねぎ 葉ねぎ 葉 生 | 1 |
| 953 | 顆粒和風だし | 1 |
| 954 | まぐろ くろまぐろ 養殖 赤身 水煮 | 1 |
| 955 | まぐろ くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷら | 1 |
| 956 | 生八つ橋 あん入り こしあん・つぶしあん混合推定値 | 1 |
| 957 | ぶた ハム類 ショルダーハム | 1 |
| 958 | こむぎ 即席めん類 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 添付調味料等を含むもの | 1 |
| 959 | みずかけな 葉 生 | 1 |
| 960 | うし 輸入牛肉 かた 皮下脂肪なし 生 | 1 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）