栄養DB
栄養素ランキング/たんぱく質

🥩 肉類のたんぱく質ランキング(100g中)

筋肉・臓器・免疫を作る主要栄養素。成人の推奨摂取量は1日50g。

#食品名たんぱく質(g)
21116.7
21216.7
21316.6
21416.5
21516.5
21616.5
21716.5
21816.4
21916.4
22016.2
22116.2
22216.2
22316.1
22416
22515.9
22615.9
22715.6
22815.5
22915.4
23015.2
23115.1
23215
23314.9
23414.9
23514.8
23614.7
23714.6
23814.6
23914.5
24014.5

全310件中 211〜240件

PR

関連サービス

広告を含みます。A8.netのアフィリエイトプログラムを通じて、栄養DBは適格な申込みにより収入を得ています。

データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)