🔥 エネルギーが多い食品 TOP30（100g中）

100gあたりのカロリー量。食材選びでカロリーコントロールをしたい方に。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	エネルギー(kcal)	DRV%
1351	＜いも類＞（さつまいも類）さつまいも塊根皮つき蒸し	いも及びでん粉類	129	6%
1352	＜でん粉・でん粉製品＞（でん粉製品）でん粉めん生	いも及びでん粉類	129	6%
1353	＜畜肉類＞うし［副生物］心臓生	肉類	128	6%
1354	くわい塊茎生	野菜類	128	6%
1355	＜鳥肉類＞にわとり［親・主品目］もも皮なし生	肉類	128	6%
1356	＜魚類＞ひらまさ生	魚介類	128	6%
1357	＜牛乳及び乳製品＞（その他）シャーベット	乳類	128	6%
1358	洋風料理その他えびグラタン	調理済み流通食品類	128	6%
1359	＜畜肉類＞めんよう［ラム］ロース皮下脂肪なし生	肉類	128	6%
1360	（なす類）漬物からし漬	野菜類	127	6%
1361	いんげんまめ全粒ゆで	豆類	127	6%
1362	＜いか・たこ類＞（いか類）加工品味付け缶詰	魚介類	127	6%
1363	＜いも類＞（さつまいも類）さつまいも塊根皮つき生	いも及びでん粉類	127	6%
1364	＜魚類＞（さけ・ます類）べにざけ生	魚介類	127	6%
1365	＜畜肉類＞うし［輸入牛肉］サーロイン赤肉生	肉類	127	6%
1366	＜調味料類＞（調味ソース類）みたらしのたれ	調味料及び香辛料	127	6%
1367	＜魚類＞（かつお類）そうだがつお生	魚介類	126	6%
1368	＜いも類＞（さつまいも類）さつまいも塊根皮なし生	いも及びでん粉類	126	6%
1369	＜畜肉類＞しかにほんじかえぞしか赤肉生	肉類	126	6%
1370	＜魚類＞（かつお類）加工品なまり	魚介類	126	6%
1371	＜アルコール飲料類＞（醸造酒類）紹興酒	し好飲料	126	6%
1372	（とうもろこし類）スイートコーン未熟種子カーネル冷凍油いため	野菜類	125	6%
1373	＜調味料類＞（その他）キムチの素	調味料及び香辛料	125	6%
1374	えだまめ生	野菜類	125	6%
1375	りょくとう全粒ゆで	豆類	125	6%
1376	＜アルコール飲料類＞（混成酒類）スイートワイン	し好飲料	125	6%
1377	あずき全粒ゆで	豆類	124	6%
1378	だいず［全粒・全粒製品］水煮缶詰黄大豆	豆類	124	6%
1379	＜魚類＞（いわし類）うるめいわし生	魚介類	124	6%
1380	＜魚類＞ナイルティラピア生	魚介類	124	6%

全2,466件中 1351〜1380件

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🔥 エネルギーが多い食品 TOP30（100g中）

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