🔥 エネルギーが多い食品 TOP30（100g中）

100gあたりのカロリー量。食材選びでカロリーコントロールをしたい方に。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	エネルギー(kcal)	DRV%
1531	はたはた生	魚介類	101	5%
1532	こむぎその他小麦たんぱく粒状	穀類	101	5%
1533	和風料理煮物類親子丼の具	調理済み流通食品類	101	5%
1534	さといもみずいも球茎水煮	いも及びでん粉類	101	5%
1535	しいら生	魚介類	100	5%
1536	ひらめ養殖皮なし生	魚介類	100	5%
1537	めんよう混合プレスハム	肉類	100	5%
1538	鶏レバー（生）	肉類	100	5%
1539	こむぎ即席めん類即席中華めん油揚げ調理後全体添付調味料等を含むもの	穀類	100	5%
1540	たいきだい生	魚介類	100	5%
1541	ぐち焼き	魚介類	100	5%
1542	めばる生	魚介類	100	5%
1543	くじら肉赤肉生	肉類	100	5%
1544	たまねぎりん茎油いため	野菜類	100	5%
1545	やぎ肉赤肉生	肉類	99	5%
1546	だいず豆腐・油揚げ類沖縄豆腐	豆類	99	5%
1547	チーズナチュラルチーズカテージ	乳類	99	5%
1548	しちめんちょう肉皮なし生	肉類	99	5%
1549	食酢果実酢バルサミコ酢	調味料及び香辛料	99	5%
1550	えんどうグリンピースゆで	野菜類	99	5%
1551	調味ソースホワイトソース	調味料及び香辛料	99	5%
1552	たらすけとうだらすり身	魚介類	98	5%
1553	だしめんつゆ三倍濃縮	調味料及び香辛料	98	5%
1554	ほろほろちょう肉皮なし生	肉類	98	5%
1555	ささみ（生）	肉類	98	5%
1556	いかするめいか水煮	魚介類	98	5%
1557	かじか生	魚介類	98	5%
1558	かれいまがれい水煮	魚介類	97	5%
1559	たいちだい生	魚介類	97	5%
1560	えびくるまえび養殖焼き	魚介類	97	5%

全2,466件中 1531〜1560件

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