| # | 食品名 | エネルギー(kcal) |
|---|---|---|
| 2191 | うめ 梅漬 塩漬 | 27 |
| 2192 | ふだんそう 葉 ゆで | 26 |
| 2193 | にんじん ミニキャロット 根 生 | 26 |
| 2194 | カリフラワー 花序 ゆで | 26 |
| 2195 | ぶなしめじ（生） | 26 |
| 2196 | みずな 塩漬 | 26 |
| 2197 | 和風料理 汁物類 とん汁 | 26 |
| 2198 | にんじん 根 皮 生 | 26 |
| 2199 | オクラ（生） | 26 |
| 2200 | 食酢 果実酢 りんご酢 | 26 |
| 2201 | からしな 葉 生 | 26 |
| 2202 | ケール 葉 生 | 26 |
| 2203 | おごのり 塩蔵 塩抜き | 26 |
| 2204 | ほうれんそう 葉 冷凍 ゆで | 26 |
| 2205 | ねぎ こねぎ 葉 生 | 26 |
| 2206 | しめじ ほんしめじ ゆで | 26 |
| 2207 | 穀物酢 | 25 |
| 2208 | だいこん 根 皮なし 生 おろし | 25 |
| 2209 | ぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 ゆで | 25 |
| 2210 | しゅんぎく（ゆで） | 25 |
| 2211 | こごみ 若芽 生 | 25 |
| 2212 | きく 花びら 生 | 25 |
| 2213 | かぼちゃ そうめんかぼちゃ 果実 生 | 25 |
| 2214 | いんげんまめ さやいんげん 若ざや ゆで | 25 |
| 2215 | アスパラガス（ゆで） | 25 |
| 2216 | みずかけな 葉 生 | 25 |
| 2217 | 生しいたけ（菌床栽培） | 25 |
| 2218 | しめじ はたけしめじ 生 | 25 |
| 2219 | しめじ はたけしめじ ゆで | 25 |
| 2220 | かんきつ レモン 果汁 生 | 24 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）