🔥 エネルギーが多い食品 TOP30（100g中）

100gあたりのカロリー量。食材選びでカロリーコントロールをしたい方に。

#	食品名	カテゴリ	エネルギー(kcal)	DRV%
2221	にんじん根冷凍ゆで	野菜類	24	1%
2222	ししとう果実生	野菜類	24	1%
2223	だいこん葉ゆで	野菜類	24	1%
2224	かんきつレモン果汁生	果実類	24	1%
2225	アスパラガス水煮缶詰	野菜類	24	1%
2226	モロヘイヤ茎葉ゆで	野菜類	24	1%
2227	わかめ（生）	藻類	24	1%
2228	だいこん漬物たくあん漬干しだいこん漬	野菜類	23	1%
2229	たもぎたけ生	きのこ類	23	1%
2230	ぬめりすぎたけ生	きのこ類	23	1%
2231	ほうれんそう葉冬採りゆで	野菜類	23	1%
2232	ルバーブ葉柄生	野菜類	23	1%
2233	みずな（生）	野菜類	23	1%
2234	だいこん根皮なし生おろし水洗い	野菜類	23	1%
2235	すぐきな葉生	野菜類	23	1%
2236	だいこん葉生	野菜類	23	1%
2237	ほうれんそう葉夏採りゆで	野菜類	23	1%
2238	ほうれんそう（ゆで）	野菜類	23	1%
2239	いんげんまめさやいんげん若ざや生	野菜類	23	1%
2240	しめじぶなしめじゆで	きのこ類	22	1%
2241	まいたけ（生）	きのこ類	22	1%
2242	じゅうろくささげ若ざや生	野菜類	22	1%
2243	なまこ生	魚介類	22	1%
2244	なす漬物塩漬	野菜類	22	1%
2245	しいたけ生しいたけ菌床栽培ゆで	きのこ類	22	1%
2246	のざわな漬物調味漬	野菜類	22	1%
2247	ほうれんそう葉冷凍	野菜類	22	1%
2248	なめこ株採りゆで	きのこ類	22	1%
2249	食酢果実酢ぶどう酢	調味料及び香辛料	22	1%
2250	ココナッツココナッツウォーター	果実類	22	1%

全2,466件中 2221〜2250件

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