🧈 調味料及び香辛料の脂質ランキング（100g中）

細胞膜・ホルモンの材料となる必須栄養素。脂溶性ビタミンの吸収にも必要。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	脂質(g)	DRV%
31	チリパウダー	調味料及び香辛料	8.2	15%
32	調味ソースごま酢推定値	調味料及び香辛料	8	15%
33	調味ソーステンメンジャン	調味料及び香辛料	7.7	14%
34	酵母パン酵母乾燥	調味料及び香辛料	6.8	12%
35	こしょう白粉	調味料及び香辛料	6.4	12%
36	調味ソースマーボー豆腐の素	調味料及び香辛料	6.3	12%
37	調味ソースホワイトソース	調味料及び香辛料	6.2	11%
38	こしょう混合粉	調味料及び香辛料	6.2	11%
39	さんしょう粉	調味料及び香辛料	6.2	11%
40	こしょう黒粉	調味料及び香辛料	6	11%
41	みそ（淡色辛みそ）	調味料及び香辛料	6	11%
42	みそ減塩みそ	調味料及び香辛料	5.9	11%
43	オールスパイス粉	調味料及び香辛料	5.6	10%
44	みそ米みそだし入りみそ	調味料及び香辛料	5.6	10%
45	みそ米みそ赤色辛みそ	調味料及び香辛料	5.5	10%
46	タイム粉	調味料及び香辛料	5.2	10%
47	みそ米みそだし入りみそ減塩	調味料及び香辛料	5.1	9%
48	調味ソースミートソース	調味料及び香辛料	5	9%
49	しょうが粉	調味料及び香辛料	4.9	9%
50	わさび粉からし粉入り	調味料及び香辛料	4.4	8%
51	固形コンソメ（ブイヨン）	調味料及び香辛料	4.3	8%
52	みそ麦みそ	調味料及び香辛料	4.3	8%
53	みそ即席みそペーストタイプ	調味料及び香辛料	3.7	7%
54	その他お茶漬けの素さけ推定値	調味料及び香辛料	3.7	7%
55	シナモン粉	調味料及び香辛料	3.5	6%
56	調味ソース中華風合わせ酢推定値	調味料及び香辛料	3.4	6%
57	米みそ（甘みそ）	調味料及び香辛料	3	6%
58	調味ソースデミグラスソース	調味料及び香辛料	3	6%
59	辛味調味料トウバンジャン	調味料及び香辛料	2.3	4%
60	パセリ乾	調味料及び香辛料	2.2	4%

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