| # | 食品名 | 食物繊維(g) |
|---|---|---|
| 🥇 | 17.6 | |
| 🥈 | 14 | |
| 🥉 | 12.5 | |
| 4 | 10.7 | |
| 5 | 10.1 | |
| 6 | 9.8 | |
| 7 | 8.9 | |
| 8 | 7.1 | |
| 9 | 7 | |
| 10 | 7 | |
| 11 | 6.9 | |
| 12 | 6.4 | |
| 13 | 6.4 | |
| 14 | 5.6 | |
| 15 | 5.1 | |
| 16 | 5.1 | |
| 17 | 5.1 | |
| 18 | 4.9 | |
| 19 | 4.7 | |
| 20 | 4.7 | |
| 21 | 4.6 | |
| 22 | 4.3 | |
| 23 | 4.1 | |
| 24 | 3.7 | |
| 25 | 3.4 | |
| 26 | 3.3 | |
| 27 | 3.3 | |
| 28 | 3.3 | |
| 29 | 3.3 | |
| 30 | 3.1 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）