| # | 食品名 | 食物繊維(g) |
|---|---|---|
| 1291 | りんご 缶詰 | 0.4 |
| 1292 | こめ ［水稲めし］ 精白米 もち米推定値 | 0.4 |
| 1293 | こめ ［うるち米製品］ おにぎり | 0.4 |
| 1294 | ＜その他＞ 甘酒 | 0.4 |
| 1295 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ ソフト豆腐 | 0.4 |
| 1296 | こめ ［うるち米製品］ 焼きおにぎり | 0.4 |
| 1297 | （かんきつ類） うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生 | 0.4 |
| 1298 | （かんきつ類） うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生 | 0.4 |
| 1299 | （かんきつ類） ゆず 果汁 生 | 0.4 |
| 1300 | だいず ［その他］ 豆乳 調製豆乳 | 0.3 |
| 1301 | （かんきつ類） シークヮーサー 果汁 生 | 0.3 |
| 1302 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ チーズケーキ レアチーズケーキ推定値 | 0.3 |
| 1303 | ＜調味料類＞ （だし類） 固形ブイヨン | 0.3 |
| 1304 | （かんきつ類） オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュース | 0.3 |
| 1305 | ＜調味料類＞ （調味ソース類） 魚醤油 いしる （いしり） | 0.3 |
| 1306 | （でん粉糖類） 還元麦芽糖 | 0.3 |
| 1307 | すいか 黄肉種 生 | 0.3 |
| 1308 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ シュークリーム推定値 | 0.3 |
| 1309 | ＜調味料類＞ （調味ソース類） ぽん酢しょうゆ 市販品推定値 | 0.3 |
| 1310 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ 充てん豆腐 | 0.3 |
| 1311 | （しょうが類） しょうが 根茎 皮なし 生 おろし汁 | 0.3 |
| 1312 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ ゆし豆腐 | 0.3 |
| 1313 | こめ ［陸稲めし］ 精白米 | 0.3 |
| 1314 | （もも類） もも 缶詰 液汁 | 0.3 |
| 1315 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ くし団子 みたらし推定値 | 0.3 |
| 1316 | こめ ［水稲全かゆ］ 半つき米推定値 | 0.3 |
| 1317 | ＜和干菓子類＞ 八つ橋推定値 | 0.3 |
| 1318 | こめ ［水稲五分かゆ］ 玄米推定値 | 0.3 |
| 1319 | すいか 赤肉種 生 | 0.3 |
| 1320 | ＜アルコール飲料類＞ （醸造酒類） ビール スタウト | 0.3 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）