| # | 食品名 | ナトリウム(mg) |
|---|---|---|
| 🥇 | プレッツェル | 750 |
| 🥈 | クラッカー ソーダクラッカー | 730 |
| 🥉 | 小麦粉あられ推定値 | 710 |
| 4 | カレーパン 具のみ | 710 |
| 5 | ひなあられ 関西風 | 680 |
| 6 | 米菓 あられ推定値 | 660 |
| 7 | クラッカー オイルスプレークラッカー | 610 |
| 8 | ひなあられ 関東風 | 590 |
| 9 | しおがま推定値 | 580 |
| 10 | 小麦粉せんべい 磯部せんべい推定値 | 500 |
| 11 | 米菓 しょうゆせんべい推定値 | 500 |
| 12 | カレーパン 皮及び具推定値 | 490 |
| 13 | 米菓 揚げせんべい推定値 | 490 |
| 14 | ウエハース | 480 |
| 15 | コーンスナック | 470 |
| 16 | 米菓 甘辛せんべい推定値 | 460 |
| 17 | まんじゅう 中華まんじゅう 肉まん推定値 | 460 |
| 18 | 揚げパン | 450 |
| 19 | パイ ミートパイ | 440 |
| 20 | 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入り推定値 | 430 |
| 21 | ポテトチップス | 400 |
| 22 | パイ パイ皮推定値 | 390 |
| 23 | カレーパン 皮のみ | 390 |
| 24 | おのろけ豆推定値 | 390 |
| 25 | ウエハース クリーム入り | 370 |
| 26 | ポテトチップス 成形ポテトチップス | 360 |
| 27 | 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り推定値 | 340 |
| 28 | ビスケット ハードビスケット | 320 |
| 29 | ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン推定値 | 310 |
| 30 | デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン | 300 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）