🧂 菓子類のナトリウムランキング（100g中）

体液バランス・神経伝達を調整するミネラル。摂りすぎは高血圧につながる。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	ナトリウム(mg)	DRV%
61	＜菓子パン類＞あんパンつぶしあん入り	菓子類	130	9%
62	＜和干菓子類＞らくがんもろこしらくがん推定値	菓子類	130	9%
63	＜和干菓子類＞ボーロそばボーロ推定値	菓子類	130	9%
64	＜ケーキ・ペストリー類＞デニッシュペストリーデンマークタイプあん入りこしあん推定値	菓子類	130	9%
65	＜ケーキ・ペストリー類＞ドーナッツケーキドーナッツあん入りつぶしあん	菓子類	130	9%
66	＜和生菓子・和半生菓子類＞どら焼こしあん入り	菓子類	120	8%
67	＜和生菓子・和半生菓子類＞きんつば推定値	菓子類	120	8%
68	＜菓子パン類＞ジャムパン	菓子類	120	8%
69	＜キャンデー類＞キャラメル	菓子類	110	7%
70	＜ケーキ・ペストリー類＞ドーナッツケーキドーナッツあん入りこしあん	菓子類	110	7%
71	＜菓子パン類＞あんパンこしあん入り	菓子類	110	7%
72	＜ビスケット類＞中華風クッキー推定値	菓子類	97	7%
73	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅう蒸しまんじゅうつぶしあん入り	菓子類	95	6%
74	＜和干菓子類＞おこし推定値	菓子類	95	6%
75	＜チョコレート類＞ホワイトチョコレート	菓子類	92	6%
76	＜和生菓子・和半生菓子類＞ずんだあん推定値	菓子類	87	6%
77	＜菓子パン類＞あんパン薄皮タイプつぶしあん入り	菓子類	86	6%
78	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうカステラまんじゅうつぶしあん入り	菓子類	83	6%
79	＜菓子パン類＞クリームパン薄皮タイプ	菓子類	83	6%
80	＜和生菓子・和半生菓子類＞ようかん蒸しようかん推定値	菓子類	83	6%
81	＜ケーキ・ペストリー類＞ショートケーキ果実なし	菓子類	80	5%
82	＜ケーキ・ペストリー類＞タルト（洋菓子）	菓子類	79	5%
83	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうかるかんまんじゅうつぶしあん入り	菓子類	78	5%
84	＜ケーキ・ペストリー類＞シュークリーム	菓子類	78	5%
85	＜ケーキ・ペストリー類＞ショートケーキいちご	菓子類	77	5%
86	＜ビスケット類＞サブレ推定値	菓子類	73	5%
87	＜キャンデー類＞ブリットル推定値	菓子類	72	5%
88	＜和生菓子・和半生菓子類＞カステラ推定値	菓子類	71	5%
89	＜和生菓子・和半生菓子類＞今川焼つぶしあん入り	菓子類	71	5%
90	＜デザート菓子類＞カスタードプリン推定値	菓子類	69	5%

全185件中 61〜90件

← 前へ次へ →

🧂 菓子類のナトリウムランキング（100g中）

他の栄養素ランキング