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| # | 食品名 | ビタミンB6(mg) |
|---|---|---|
| 541 | (なばな類) 和種なばな 花らい・茎 生 | 0.26 |
| 542 | (くり類) 日本ぐり ゆで | 0.26 |
| 543 | <畜肉類> うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生 | 0.26 |
| 544 | <畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] ばら 脂身つき 焼き | 0.26 |
| 545 | <いか・たこ類> (いか類) するめいか 焼き | 0.26 |
| 546 | だいず [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉推定値 | 0.26 |
| 547 | だいず [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉推定値 | 0.26 |
| 548 | <畜肉類> やぎ 肉 赤肉 生 | 0.26 |
| 549 | <魚類> ぼら からすみ | 0.26 |
| 550 | 洋風料理 ハンバーグステーキ類 チキンハンバーグ推定値 | 0.26 |
| 551 | <畜肉類> うし [輸入牛肉] かた 脂身つき 生 | 0.26 |
| 552 | <畜肉類> うし [輸入牛肉] リブロース 脂身つき ゆで | 0.26 |
| 553 | <魚類> (あじ類) まあじ 小型 骨付き 生 | 0.26 |
| 554 | <魚類> (あじ類) まあじ 皮つき 水煮 | 0.25 |
| 555 | からしな 葉 生 | 0.25 |
| 556 | <畜肉類> ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージ | 0.25 |
| 557 | <調味料類> (その他) お茶漬けの素 さけ推定値 | 0.25 |
| 558 | ブラジルナッツ フライ 味付け | 0.25 |
| 559 | <畜肉類> うし [ひき肉] 生 | 0.25 |
| 560 | <魚類> (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷら | 0.25 |
| 561 | ドリアン 生 | 0.25 |
| 562 | <畜肉類> うし [輸入牛肉] かたロース 皮下脂肪なし 生 | 0.25 |
| 563 | <畜肉類> うし [輸入牛肉] かたロース 脂身つき 生 | 0.25 |
| 564 | <牛乳及び乳製品> (その他) チーズホエーパウダー | 0.25 |
| 565 | ふだんそう 葉 生 | 0.25 |
| 566 | <畜肉類> ぶた [ハム類] 骨付きハム | 0.25 |
| 567 | とうがらし 葉・果実 生 | 0.25 |
| 568 | <魚類> (たら類) すけとうだら たらこ 生 | 0.25 |
| 569 | <鳥肉類> にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 生 | 0.25 |
| 570 | <魚類> にしん 開き干し | 0.25 |
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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)